افراد بسیاری از اضافه وزن خود رنج می برند و همواره به دنبال راه حل مناسب برای کاهش وزن می باشند. اگر شما هم به دنبال روش هایی برای کاهش وزن هستید می توانید به بهترین کلینیک لاغری در میرداماد مراجعه کرده و به وزن ایده آل خود برسید. در این مقاله ما علاوه بر معرفی بهترین کلینیک در این زمینه، شما را با انواع عمل لاغری و همچنین نکاتی برای لاغری سریع آشنا می کنیم. پس متن زیر را به طور کامل مطالعه نمایید.
انواع عمل لاغری
بسیاری از افراد نمی دانند که چطور باید لاغر شوند؛ به همین سبب به کلینیک های لاغری مراجعه می کنند. بهترین کلینیک لاغری در تهران یک مرکز خدماتی بوده که به افراد کمک می کند تا به وزن ایده آل برسند. در این بخش قصد داریم شما را با انواع عمل لاغری آشنا کنیم.
- اسلیو معده: در این روش جراحان قسمت بزرگی از معده شما را بر می دارند و معده شما در نهایت شکل موز می گیرد. در این صورت شما غذای کمی می خورید، زیرا خیلی سریع احساس سیری می کنید. البته اسلیو معده مزایا و معایب خود را نیز به همراه دارد. مثلا ممکن است هورمون ها و باکترهایی که در دستگاه گوارشتان وجود دارند، بر روی اشتها و متابولیسم شما تاثیر بگذارند.
- بای پس معده: به طور خلاصه این عمل در 3 مرحله انجام می شود. در مرحله اول جراح معده شما را منگنه می کند تا یک کیسه کوچک در بالای معده تان ایجاد شود. این منگنه ها سبب کوچک شدن معده شما و در نهایت سیری زود هنگام می شود. در مرحله دوم جراح روده شما را به 2 قسمت تقسیم کرده و قسمت پایینی روده شما را به کیسه کوچکی که به واسطه منگنه کردن ایجاد شد وصل می نماید. با انجام این مرحله بخش زیادی از غذا روده و معده را دور زده و کالری کم تری جذب بدنتان می شود. در مرحله آخر جراح قسمت بالایی روده کوچک را به قسمت تحتانی وصل کرده تا غذا به طور کامل هضم شود.
- باندینگ معده: از این عمل برای چاقی شدید استفاده می شود. جراح با حلقه گذاری در معده، با لاپاراسکوپی در بالای شکم برش های کوچکی ایجاد می کند. در مرحله بعد نوار قابل تنظیم در قسمت بالای معده قرار می گیرد. در واقع با انجام این کار کیسه کوچکی بالای معده ایجاد می شود که سبب زود سیر شدن شما می شود.
- بالون معده: به وسیله آندوسکوپی در معده یک بالون سلیکونی پر نمک قرار می گیرد. این یک روش موقتی بوده که مدت زمان آن 6 ماه است و نیازی به جراحی ندارد.
- بوتاکس معده: این روش سرپایی بوده و در آن سم بوتولونیم به وسیله ی لوله آندوسکوپی به عضله معده تزریق می شود. با تزریق این سم ماهیچه های معده شل شده و غذا دیرتر هضم می شود. در نهایت فرد دیرتر احساس گرسنگی می کند. بوتاکس معده موقتی بوده و بین 4 تا 6 ماه ماندگاری دارد.
بهترین کلینیک لاغری در میرداماد کجاست؟
در حال حاضر یکی از معیارهای زیبایی لاغری و تناسب اندام می باشد. افرادی زیادی از هر روشی برای آب کردن چربی های خود استفاده می کنند. اما مرکز یا کلینیکی که برای لاغری انتخاب می کنید باید یکسری ویژگی هایی داشته باشد تا خیال شما راحت و آسوده باشد. در ادامه ما به برخی از خصوصیات بهترین کلینیک لاغری در میرداماد می پردازیم.
- بهترین کلینیک لاغری در میرداماد باید از تجهیزات و دستگاه های به روز استفاده نماید.
- کلینیک منتخب شما باید دارای سابقه کاری درخشان و تجربه باشد.
- بهترین کلینیک لاغری در میرداماد باید دارای کادر خوش برخورد و حاذق بوده تا به سوالات مراجعین پاسخگویی صبورانه دهند.
- کلینیک منتخب شما باید با خدماتی که ارائه می دهند رضایت و اعتماد مراجعین خود را جلب کنند.
اضافه وزن سبب کاهش اعتماد به نفس شما شده است؟ شما عزیزان می توانید به راحتی برای خلاص شدن از شر تمامی چربی ها به بهترین کلینیک لاغری در ولیعصر مراجعه نمایید.
10 تا از بهترین کلینیک لاغری در میرداماد به همراه آدرس کلینیک شامل لیست زیر است:
| نام کلینیک⚡ | آدرس کلینیک❤️ |
| کلینیک هانی | تهران، بین ظفر و میرداماد، رو به روی مترو شریعتی |
| کلینیک دکتر امامی | تهران، میرداماد، میدان محسن، خیابان آزیتا، پلاک 1، واحد 4 |
| کلینیک ایوا | تهران، میرداماد، خیابان منظرنژاد، پلاک 45، مجتمع یاس، واحد 4 |
| کلینیک رسپینا | تهران، میرداماد، میدان مادر، خیابان سنجابی، ساختمان امیر، پلاک 17 |
| کلینیک آسانا | تهران، میرداماد، بین میدان مادر و شریعتی، جنب بانک سینا، پلاک 24، طبقه 4 |
10 تا از بهترین کلینیک لاغری در میرداماد را بشناسید!
کلینیک زیبایی آوینا تهران
کلینیک تخصصی پوست، مو آوینا با بهره‌گیری از کادری متعهد و پزشکان متخصص و مجرب در زمینه خدمات پوست و مو؛ با به کارگیری جدیدترین تجهیزات و به‌روزترین دستگاه‌های دنیا در فضایی دلنشین و امن همراه و پشتیبان شما عزیزان است.
مراجعین گرامی بدون صرف وقت و تنها با یک بار مراجعه به کلینیک پوست و مو آوینا از تمامی مزایای این کلینیک بهره‌مند شده و با رضایت و آرامش‌خاطر به نتیجه مورد نظر خود دست خواهند یافت.
خدمات :
- تزریق ژل لب
- تزریق بوتاکس
- لیزر موهای زائد
- کاشت مو
- کاشت ابرو
- ریزش مو
- تزریق چربی
- لیپوماتیک
آدرس: تهران – ونک – گاندی جنوبی، خیابان 21 ، پلاک23
تلفن تماس:
کلینیک هانی
یکی از بهترین کلینیک لاغری در میرداماد، کلینیک هانی که از سال 1394 شروع به فعالیت کرده است، می باشد. شما با مراجعه به این مرکز هرگز پشیمان نمی شوید.
خدمات:
- لاغری موضعی با دستگاه آر اف کویتیشن
- لیزر موهای زائد با دستگاه الکس سوپرانو آیس و ریوکسی SHR ژاپن
- جراحی زیبایی همچون بلفاروپلاستی، بوکال فت، لیفت شقیقه و سانترال لب
- تزریق ژل و بوتاکس
آدرس: تهران، بین ظفر و میرداماد، رو به روی مترو شریعتی
کلینیک آسانا
دکتر غزاله سلیمانی مدیر کلینیک آسانا با ارائه خدمات ارزنده و با کیفیت آماده خدمت رسانی به شما عزیزان می باشد. این کلینیک دارای دپارتمان های تخصصی طب سوزنی، لاغری و مدیریت وزن، ورزش درمانی و فیزیوتراپی می باشد.
خدمات:
- آنالیز عضلات و چربی ها و کاشت نخ یا امبدینگ
- طب سوزنی لاغری، لیزرتری اکتیو، هایفوتراپی و مزوتراپی
- مشاوره تغذیه و ورزش درمانی
- درمان ریزش مو، میکرونیدلینگ و مزوتراپی
آدرس: تهران، میرداماد، بین میدان مادر و شریعتی، جنب بانک سینا، پلاک 24، طبقه 4
کلینیک رسپینا
یکی دیگر از بهترین کلینیک لاغری در میرداماد، کلینیک رسپینا با 10 سال سابقه درخشان می باشد. این کلینیک با استفاده از پیشرفته ترین فناوری و دستگاه های روز دنیا و پزشکان مجرب آماده خدمت رسانی هستند.
خدمات:
- کرایولیپولیز، امبدینگ
- مزوتراپی لاغری
- رادیو فرکانسی
- رژیم لاغری
آدرس: تهران، میرداماد، میدان مادر، خیابان سنجابی، ساختمان امیر، پلاک 17
کلینیک دکتر امامی
این کلینیک در هر زمان آماده خدمت به شما خواستاران لاغری می باشد. با انتخاب این مجموعه شما اصلا پشیمان نمی شوید.
خدمات:
- لاغری با جدیدترین دستگاه ها و بدون عوارض
- لیزر موهای زائد، لیفت با نخ، سابسیژن و تزریق بوتاکس
- میکرونیدلینگ، کراتینه و بوتاکس مو
- مزوتراپی، فیشیال و پی آر پی
آدرس: تهران، میرداماد، میدان محسن، خیابان آزیتا، پلاک 1، واحد 4
کلینیک ایوا
این کلینیک یکی از مجهزترین و پیشرفته ترین کلینیک در میرداماد می باشد. کلینیک ایوا به مدیریت دکتر سارا بهروان آماده خدمت رسانی به شما عزیزان می باشد.
خدمات:
- چربی سوزی و لاغری با مزوتراپی
- لاغری با دستگاه ریداستیم
- لاغری با دستگاه شاک ویو
- لاغری با دستگاه کویتیشن
آدرس: تهران، میرداماد، خیابان منظرنژاد، پلاک 45، مجتمع یاس، واحد 4
نکاتی برای لاغری سریع
چاقی یک اختلال پیچیده بوده که ممکن است به وسیله وراثت و یا شیوه زندگی فرد به وجود آید. در این قسمت ما می خواهیم شما را با 8 روش طلایی برای کم کردن وزن آشنا کنیم.
- مصرف پروتئین زیاد در صبحانه: با مصرف پروتئین در طول روز شما اصلا احساس گرسنگی نمی کنید و همین امر سبب کاهش وزن سریع می شود. از جمله مواد غذایی پروتئین دار مرغ، ماهی، گوشت، تخم مرغ و حبوبات می باشد.
- نوشیدن آب فراوان: هنگامی که آب می نوشید تعادل را در بدن خود ایجاد می کنید. نکته ای که باید به آن اشاره نماییم این می باشد که اگر ورزش می کنید، حتما نوشیدن آب را فراموش نکنید.
- کم کردن استرس و اضطراب: استرس و اضطراب سبب افزایش وزن می شود. حتما شما عزیزان شاهد پرخوری عصبی نزدیکان و یا خودتان بوده اید. تلاش کنید با انجام برخی روش هایی همچون ورزش، مدیتیشن، موسیقی و غیره استرس خود را کم کنید.
- خواب کافی: داشتن خواب کافی و به اندازه بسیار مهم می باشد. زیرا کم خوابی سبب افزایش وزن می شود.
- آهسته غذا خوردن: اگر فردی هستید که خیلی تند غذا می خورد، باید تند خوردن را کنار بگذارید. سعی کنید آرام و آهسته غذا بخورید که دچار اضافه وزن نشوید.
- نوشیدن قهوه و یا چای سبز: با نوشیدن این دو سوخت و ساز بدن شما بالا می رود و به لاغری شما کمک بسیاری می کند. در واقع کافئین کالری سوزی بالایی دارد.
- مواد غذایی فیبردار: از غذاهایی استفاده کنید که دارای فیبر می باشند مانند آجیل، سبزیجات، دانه ها، میوه ها و غلات.
- حذف نوشابه و آبمیوه های شیرین: با مصرف این ها قندخون شما بالا رفته و در نهایت به چاقی و اضافه وزن دچار می شوید.
اگر به دنبال لاغری و کاهش وزن هستید می توانید به بهترین مرکز لاغری در تهران مراجعه کرده و از خدمات ارزشمند آن ها نهایت بهره را ببرید.
اشتباهات رایج هنگام کاهش وزن
اگر می خواهید به وزن ایده آل برسید باید یکسری نکات را در نظر بگیرید. تعداد بالایی از افراد در رژیم غذایی خود اشتباهاتی می کنند. این اشتباهات عبارت اند از:
- نخوردن فیبر کافی
- دانستن چربی به عنوان دشمن خود
- نخوردن پروتئین به اندازه کافی
- مصرف نمک زیاد
- ننوشیدن آب کافی
- کاهش ندادن و یا زیادی کاهش دادن کالری مصرفی
- پیروی کردن از یک رژیم غذایی سخت
- نداشتن برنامه ورزشی مناسب
سخن پایانی
چاقی و اضافه وزن یک چالشی است که ممکن است هر انسانی دچار آن شود. از اصلی ترین دغدغه های افراد چاق به ویژه بانوان تناسب اندام می باشد. روش های بسیاری برای کم کردن وزن وجود دارد که افراد می توانند با مراجعه به کلینیک های لاغری به وزن ایده آل و تناسب اندام دست یابند.
از شما متشکریم که ما را تا انتهای مقاله همراهی کردید. سایت پزشکا سعی بر این داشته تا شما را با 10 از بهترین کلینیک لاغری در میرداماد آشنا نماید. شما عزیزان می توانید در صورت وجود هر سوالی در زمینه لاغری و یا پیشنهاد از طریق سایت با ما در ارتباط باشید.
