در این مقاله قصد داریم 21 روش فوق العاده و ماندگار چاقی صورت را به شما معرفی کنیم. امروزه داشتن صورتی تپل و شاداب یکی از دغدغه های اصلی خانم هاست و برای داشتن آن تلاش زیادی می کنند. دلایلی مانند کاهش وزن شدید، رژیم های غیراصولی، بالا رفتن سن و ژنتیک موجب می شود صورت فرد لاغر و پیر به نظر برسد و اعتماد به نفسش کاهش پیدا کند. روش های تهاجمی و غیرتهاجمی زیادی وجود دارد که افراد می توانند با استفاده از آن ها صورتشان را پر و زیبا کنند. این روش ها گاها نیاز به صرف هزینه های زیادی دارند و ممکن است برخی از آن ها دردناک باشند. افرادی که دوست ندارند از روش های تهاجمی مانند تزریق ژل و تزریق چربی استفاده کنند می توانند با استفاده از روش های طبیعی صورت خود را پر کنند. با ما در این مقاله همراه باشید تا 21 روش فوق العاده و ماندگار چاقی صورت را به شما معرفی کنیم.
21 روش فوق العاده و ماندگار چاقی صورت
روش های چاقی صورت زیادی وجود دارد که افراد می توانند از آن ها استفاده کنند و صورت زیبا و جذابی داشته باشند. برخی از این روش ها شامل موارد زیر است:
1- چاقی صورت با آلوئه ورا: ماده آلوئه ورا سرشار از ویتامین E و C و به با آنتی اکسیدان های زیادی همراه است که به خاصیت ارتجاعی پوست کمک زیادی می کند. از این ماده پرخاصیت می توانید هر روز صبح به عنوان چاق کننده صورت استفاده کنید و آن را مانند ماسک روی صورت قرار دهید.
2- ترکیب گلیسیرین و گلاب: ترکیب نصف لیوان گلاب با گلیسیرین می تواند به شادابی و جوانی پوست کمک زیادی کند و موجب شود چاق تر به نظر برسد. این ماسک را می توانید یک روز در میان روی پوست خود بگذارید و معجزات آن را ببینید.
3- ماساژ صورت با روغن: ماساژ صورت با روغن های طبیعی می تواند گردش خون را افزایش دهد و صورت را تپل و زیبا کند. با افزایش خون در صورت پوست تغذیه می شود و حجیم تر به نظر می رسد. برای این کار می توان از روغن بادام، روغن نارگیل و روغن آووکادو استفاده کرد. برای دیدن نتیجه از این روش باید حداقل یک بار در هفته از آن استفاده کرد.
4- استفاده از شیر برای چاقی صورت: شیر حاوی مقادیر زیادی چربی و پروتئین است. استفاده از شیر موجب مرطوب شدن و جوانسازی پوست صورت می شود. با استفاده از شیر صورت حالت شاداب تر و حجیم تری خواهد داشت و فرد زیباتر به نظر خواهد رسید.
5- مصرف زیاد سیب: میوه سیب سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین های A، B و C است و این ویتامین ها به پوست خاصیت ارتجاعی می دهند. افرادی که روزانه سیب مصرف می کنند پوستشان حجیم تر و نرم تر به نظر می رسد و در نتیجه صورت شاداب تری خواهند داشت.
6- استفاده از کره شی: برای چاقی صورت افراد می توانند مقداری کره شی را با شکر مخلوط کنند و یک ماسک فوق العاده برای پوست خود داخل حمام درست کنند. این خمیر به مدت 2 الی 3 دقیقه باید روی پوست ماساژ داده و سپس شسته شود. این ماده دارای خواص حجم دهندگی بالایی است و به سرعت جذب پوست می شود.
7- مصرف آجیل جوانه زده: آجیل های جوانه زده حاوی ویتامین ها، کربوهیدرات ها، پروتئین ویتا و خواص ضد پیری زیادی هستند. استفاده از این آجیل ها در صبحانه می تواند به چاق شدن صورت کمک بزرگی کند. آجیل جوانه زده به عنوان معجزه چاقی صورت شناخته می شود.
8- چاقی صورت با مصرف سیب زمینی: استفاده مداوم از سیب زمینی برای چاقی صورت معجزه می کند. این ماده را می توانید هم به عنوان خوراکی و هم به صورت ماسک استفاده کنید و در مدت زمان کوتاهی به صورتتان حجم دهی خوبی بدهید.
9- نوشیدن آب به اندازه کافی: آب موجب می شود پوست آبرسانی شود و در طول روز جوان و شاداب بماند. افرادی که دوست دارند صورتی شاداب داشته باشند باید حداقل 8 تا 10 لیوان آب را در برنامه روزانه خود قرار دهند. صورت های هیدراته نسبت به صورت های لاغر سالم تر و چاق تر به نظر می رسند.
10- ترک سیگار و دخانیات: استعمال سیگار و دخانیات به بدن آسیب زیادی می رساند. این مواد برای پوست مضر هستند و آن را تیره و کدر می کنند. افرادی که سیگار مصرف می کنند به مرور زمان خاصیت ارتجاعی پوستشان از بین می رود و صورتشان لاغر و فرو رفته می شود. افرادی که روش های بالا را امتحان کرده اند ولی سیگار استفاده می کنند صورتشان پر و تپل نخواهد شد.
11- مرطوب نگه داشتن پوست: افرادی که دوست دارند صورت چاقی داشته باشند باید پوستشان را مرطوب و ملایم نگه دارند. برای این کار باید روزانه از مرطوب کننده های ملایم و لطیف استفاده کرده و از خشک کردن صورت خودداری شود. مصرف وازلین نیز برای نرم کردن و شادابی صورت مفید است.
12- ماسک دوغ و خمیر شکر: این ماسک موجب می شود که شکر نقش لایه بردار را داشته باشد و سلول های مرده پوست را پاکسازی کند. ماسک دوغ و شکر با آبرسانی پوست موجب می شود حجیم تر و شاداب تر به نظر برسد.
13- معجزه چاقی با خواب مناسب: خواب مناسب و کافی برای چاقی صورت معجزه می کند. خواب 8 ساعته گردش خون را افزایش می دهد و موجب می شود پوست شاداب تر شود. البته با پوستی تمیز و مرطوب باید به رخت خواب رفت.
14- خوردن ماهی: خوردن ماهی می تواند کمک بزرگی به پر شدن صورت کند. ماهی های آب سرد، شاه ماهی و کاد در مقایسه با سایر ماهی ها و گوشت ها کالری و چربی های سالمی دارند و موجب تقویت پوست و حجیم شدن آن می شوند.
15- مصرف چربی های سالم: برای چاق شدن صورت مصرف چربی های سالم مانند روغن و کره تازه را در رژیم غذایی خود قرار دهید. این چربی ها شما را چاق نمی کند ولی تاثیر زیادی در زیبایی و جوانسازی صورت دارند. برای شناخت چربی های سالم می توانید از بهترین دکتر تغذیه کمک بگیرید.
16- یوگا برای چاقی صورت: افراد می توانند با حرکات یوگا صورت خود را تپل و چاق کنند. این حرکات با افزایش خون رسانی کمک زیادی به حجیم شدن صورت می کنند.
17- چاق شدن صورت با تزریق فیلر: متخصصین زیبایی برای چاقی صورت تزریق فیلر را پیشنهاد می دهند. این روش موجب می شود ژل ها زیر پوست رسوب کرده و حجم دلخواهی به صورت فرد بدهد. این روش دائمی نیست و حدود 15 تا 18 ماه برای فرد ماندگاری دارد.
18- لیفت چشم: پوست اطراف چشم و افتادگی پلک می تواند گونه های فرد را کوچک و استخوانی نشان دهد. افرادی که این مشکل را دارند می توانند برای برداشتن این بافت ها از عمل لیفت چشم استفاده کنند تا گونه ها گردتر و پرتر به نظر برسند.
19- تزریق چربی: یکی دیگر از روش های چاقی صورت تزریق چربی است. در این روش از نواحی پر بدن چربی های اضافه گرفته می شود و به صورت تزریق می گردد. این روش ماندگاری ندارد و با تحرک و ورزش زیاد از بین می رود. این روش باید با مشورت پزشک انجام شود.
20- ایمپلنت گونه: یکی از روش های چاقی صورت ایمپلنت گونه است. این روش به افراد کمک می کند تا گونه هایی زیبا و پر داشته باشند و در نتیجه صورتشان تپل تر به نظر برسد.
21- چاقی صورت با استفاده از قرص: قرص های چاقی زیادی در داروخانه ها وجود دارد که افراد می توانند از آن ها استفاده کنند. پزشکان تغذیه استفاده از قرص ها را بعد از انجام آزمایشات لازم پیشنهاد می کنند. این روش نیز ممکن است عوارض جانبی به همراه داشته باشد.
افراد می توانند برای چاقی صورت خود هریک از 21 روش بالا را امتحان کنند.
چه مواد غذایی صورت را چاق و تپل می کند؟
معمولا مواد غذایی که کالری و چربی بالایی دارند صورت را تپل و چاق می کنند. برخی از این مواد شامل موارد زیر می باشد:
- آووکادو
- آجیل های مغزدار
- گوشت قرمز
- گوشت ماهی
- سبزیجات
- هویج، سیب و توت فرنگی
- سیب زمینی
- پیاز
- زردچوبه
افراد بهتر است این مواد را بیشتر در مواد غذایی خود مصرف کنند.
ویتامین های موثر بر چاقی صورت
برخی از ویتامین ها نسبت به سایر ویتامین ها نقش بیشتری در چاقی صورت ایفا می کنند. این ویتامین ها شامل موارد زیر هستند:
- ویتامین های گروه B
- ویتامین A
- ویتامین E
- ویتامین C
- منیزیم
- آهن
- کلسیم
- روی
افرادی که قصد چاقی صورت دارند بهتر است از مواد غذایی که این ویتامین ها را دارند بیشتر استفاده کنند.
کلام آخر
امروزه داشتن صورتی تپل و شاداب از دغدغه های اصلی افراد است و برای داشتن آن حاضرند وقت و هزینه زیادی صرف کنند. روش های مختلفی برای چاقی صورت وجود دارد که افراد می توانند از آن ها استفاده کنند و به ظاهر دلخواه خود برسند.
در این مقاله تمام تلاش خود را به کار گرفته ایم تا 21 روش فوق العاده و ماندگار چاقی صورت را به شما معرفی کنیم. از این که ما را در این مقاله همراهی کرده اید بسیار متشکریم. در صورت داشتن انتقاد یا پیشنهاد آن را با سایت پزشکا در میان بگذارید.
