در این مقاله قصد داریم 10 تا از بهترین مرکز درمان دیسک کمر بدون جراحی در تهران را به شما معرفی کنیم. امروزه افراد به دلایل مختلفی مانند اضافه وزن بالا، وراثت، بالا رفتن سن و انجام فعالیت های سنگین ممکن است دچار بیماری دیسک کمر شوند. مهره های ستون فقرات از قاعده جمجمه تا استخوان دنبالچه امتداد پیدا کرده است. در میان 33 مهره موجود در ستون فقرات بالشتک هایی وجود دارد که به آن ها دیسک می گویند.
دیسک های بین مهره ای موجب می شوند تا حرکاتی مانند خم و راست شدن راحت تر انجام شود. آسیب دیدن این دیسک ها موجب فتق دیسک یا همان دیسک کمر می شود که می تواند زندگی روزمره فرد را مختل کند. فتق دیسک در تمام ستون فقرات ممکن است رخ بدهد اما معمولا در قسمت پایینی کمر اتفاق می افتد. امروزه دیسک کمر با گذشت زمان و استراحت کافی و درمان های غیرجراحی بهبود پیدا می کند و فرد می تواند به زندگی عادی خود بازگردد.
درمان های غیرجراحی دیسک کمر چیست؟
برای درمان دیسک کمر درمان های غیرجراحی مختلفی وجود دارد. این درمان ها به چند مورد تقسیم می شوند که شامل موارد زیر هستند:
1- تزریق داروهای ضدالتهاب: پاره شدن دیسک کمر و آسیب دیدن آن موجب آزاد شدن موادی از دیسک آسیب دیده می شود که این مواد باعث التهاب در این ناحیه می شوند. پزشکان با تزریق مواد ضد التهابی درد این نواحی را کاهش می دهند و روند بهبود فرد را تسریع می کنند.
2- تزریق داروهای شل کننده عضلانی: در فتق دیسک فشاری که روی ریشه عصبی وارد می شود موجب می شود که این ناحیه به حالت انقباض دربیاید. این انقباض عضله موجب جمع شدن اسید لاکتیک و ایجاد درد در بدن فرد می شود. پزشکان در روش های غیرجراحی با تزریق داروهای شل کننده عضلانی عضله را از حالت انقباض خارج می کنند و این موجب بهبودی بیمار می شود.
3- گرما درمانی: در حالت کلی گرم کردن هر عضوی از بدن درد آن را بهبود می بخشد. گرما درمانی از روش های غیرجراحی است که با استفاده از اشعه ماوراء بنفش و مادون قرمز درد بیمار را بهبود می بخشد.
4- سرما درمانی: سرما درمانی و استفاده از کمپرس یخ موجب درمان التهاب و بافت های آسیب دیده بدن می شود. این روش موجب می شود تا دردهای عضلانی فرد بهبود پیدا کند.
5- طب سوزنی: طب سوزنی از شاخه های طب سنتی چینی است که به وسیله فرو کردن سوزن های نازک در نقاط خاصی از بدن باعث تغییراتی در عملکرد بدن شده و موجب بهبود یافتن بسیاری از بیماری ها در بدن می شود. در این روش سوزن تا روی عضله وارد می شود. طب سوزنی امروزه در درمان کمردرد و سیاتیک کاربرد دارد و دردهای عضلانی را کاهش می دهد.
6- تزریق در داخل مفاصل ستون فقرات: در صورت شدید بودن فتق دیسک فرد در فاست های بیمار و سوراخ های بین مهره ای یا فضای اپیدورال موادی مانند کورتون تزریق می کنند که مستقیما در کنار ریشه عصبی قرار می گیرند و درد بیمار را کاهش می دهند. این تزریقات موجب می شود که بیمار به مرور زمان بهبود پیدا کند و دردش تسکین پیدا کند.
7- کم کردن فشار دیسک با اشعه لیزر: اگر بیمار با هیچ کدام از روش های بالا به نتیجه نرسید می تواند با استفاده از اشعه لیزر که از راه سوراخ بین مهره ای وارد فضای دیسکی می شود دیسک کمر خود را درمان کند. در این روش اشعه لیزر وارد فضای دیسک کمر شده و باعث ایجاد حفره ای کوچک در آن می شود، در نتیجه فشار داخل دیسک کم می شود و بیمار بهبود پیدا می کند.
روش های درمان غیرجراحی زیادی برای دیسک کمر وجود دارد که ما در این مقاله به اختصار به چند مورد اشاره کردیم. بیماران برای رفع این مشکل می توانند به بهترین دکتر ارتوپد در تهران مراجعه کنند.
علائم دیسک کمر
دیسک کمر علائم مختلفی دارد که افراد با داشتن آن ها باید به پزشک متخصص مراجعه و پروسه درمان خود را شروع کند. برخی از این علائم شامل موارد زیر است:
- از علائم بارز دیسک کمر داشتن کمردرد مداوم و همیشگی است. این درد در هنگام تحرک زیاد، سرفه کردن، عطسه کردن، ایستادن و نشستن طولانی مدت در یک مکان می تواند تشدید شود.
- اسپاسم یا گرفتگی عضلات کمر از دیگر علائم دیسک کمر می باشد.
- داشتن درد سیاتیک از علائم دیسک کمر می باشد. این درد از قسمت کمر و باسن شروع می شود و تا ساق و کف پا ادامه پیدا می کند.
- ضعف شدید عضلانی در قسمت پاها نشانه دیسک کمر می باشد.
- احساس بی حسی در ساق و کف پا از نشانه های دیسک کمر است.
- از دیگر علائم دیسک کمر کاهش رفلکس های زانو یا مچ پاست.
- گاها دیسک کمر موجب اختلال در عملکرد مثانه یا روده بیماران می شود.
افراد با دیدن علائم بالا باید به بهترین دکتر تزریق اوزون در تهران مراجعه کنند.
ویژگی های بهترین مرکز درمان دیسک کمر بدون جراحی در تهران
بهترین مرکز درمان دیسک کمر بدون جراحی در تهران باید ویژگی های مختلفی داشته باشد، چرا که دیسک کمر از حساسیت بالایی برخوردار است و باید توسط متخصصین ماهر و کاربلدی انجام شود. برخی از ویژگی های بهترین مرکز درمان شامل موارد زیر است:
- پزشکان بهترین مرکز درمان دیسک کمر بدون جراحی در تهران باید در این زمینه متخصص باشند و مدارک علمی مورد نظر خود را از مراکز معتبری اخذ کرده باشند.
- پرسنل بهترین مرکز درمان دیسک کمر بدون جراحی در تهران باید بااخلاق باشند و با مراجعین به خوبی برخورد کنند.
- در بهترین مرکز درمان دیسک کمر بدون جراحی در تهران باید از مجهزترین و پیشرفته ترین وسایل و دستگاه ها استفاده شود تا مراجعین نتیجه مطلوبی از خدمات دریافت کنند.
- بهترین مرکز درمان دیسک کمر بدون جراحی در تهران باید هزینه های معقولی داشته باشد تا همه بتوانند از خدماتش استفاده کنند.
- بهترین مرکز درمان دیسک کمر بدون جراحی باید در جایی قرار گرفته باشد که رفت و آمد در آن به راحتی انجام شود.
- پزشکان بهترین مرکز درمان دیسک کمر بدون جراحی در تهران باید صبر و حوصله زیادی داشته باشند و پروسه درمان را با دقت انجام دهند.
- بهترین مرکز درمان دیسک کمر بدون جراحی در تهران باید تمیز و عاری از هرگونه آلودگی باشد و وسایل و دستگاه ها به صورت مداوم استریل شوند.
برای رفع مشکل دیسک کمر تحقیق کنید و به مرکزی با خصوصیات بالا مراجعه کنید.
10 تا از بهترین مرکز درمان دیسک کمر بدون جراحی در تهران را بشناسید!
کلینیک فوق تخصصی سینوهه
متخصصان ما در کلینیک تخصصی ارتوپد از بهترین روش درمان غیر جراحی دیسک کمر و گردن استفاده می کنند. بهترین درمان دیسک کمر درمانی است که در عین اثربخشی و مفید بودن کمترین عوارض و ناتوانی را برای بیمار در پی داشته باشد. در کلینیک ارتوپد سینوهه درمان دیسک کمر و گردن با روش ها و تکنیک های منوال تراپی و کایروپراکتیک، سوزن خشک ، لیزر پرتوان ، تخت تراکشن و ازون تراپی به بیماران عزیز ارائه می شود. درمان دیسک کمر و دیسک گردن با روش های غیر جراحی بدون داشتن عوارض اعمال جراحی سلامتی را برای بیماران به ارمغان می آورد.درمان دیسک کمر و گردن با لیزر ، درمان آرتروز با تزریق اوزون ، درمان دیسک کمر بدون جراحی و درمان دیسک کمر و گردن با تزریق اوزون از جمله خدماتی هستند که در این مرکز ارائه می شوند.
خدمات:
- لیزر درمانی
- منوال تراپی
- طب سوزنی
- درمان دیسک کمر و گردن
- تزریق اوزون
- درمان آرتروز زانو بدون جراحی
آدرس: تهران ، خیابان شریعتی ، بالاتر از ظفر (جنب مجتمع نگین ظفر و پارکینگ طبقاتی ظفر) کوچه صادقیان ، پلاک ۶ ، واحد ۷ ، کلینیک سینوهه
برای مشاوره درمان تلفنی هر روز از ساعت 9 الی 23 شب با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید:
وب سایت: dr-jamaly.com
مرکز فوق تخصصی نیاوران
مرکز فوق تخصصی بین المللی نیاوران در سال ۱۳۹۶ با هدف ارائه برترین خدمات فوق تخصصی به بیماران داخل و خارج از کشور در زمینه ستون فقرات و ارتوپد شروع به فعالیت نموده است. این مرکز هم اکنون به عنوان مدرن ترین و پیشرفته ترین کلینیک ارائه دهنده خدمات ارتوپد در ایران شناخته می شود که بهترین و مجرب ترین جراحان فوق تخصصی ستون فقرات در آن مشغول به کار هستند. تمامی پرسنل این مرکز همواره از جدید ترین روش های تشخیصی و درمانی در سطح استاندارد بین المللی استفاده نمودند و دارای تجهیزات پزشکی معتبر نیز هستند. مرکز نیاوران برای اولین بار در کشور به عنوان مرکز فوق تخصصی در زمینه ستون فقرات به درمان بیماران خارج از کشور پرداخته و هم اکنون از برترین های این حوزه به شمار می رود.
خدمات مرکز فوق تخصصی نیاوران:
- تشخیص و درمان انواع دردهای زانو و کمر
- درمان دیسک کمر بدون جراحی
- ارتوپد دست، شانه و گردن
- تشخیص منشا درد ستون فقرات و لگن
- درمان دردهای زانو، پا و مچ پا
- فیزیوتراپی نواحی گوناگون بدن
- ارتوپد اطفال، درمان سیاتیک، خارپاشنه و نوار عصب عضله
آدرس: تهران، خیابان نیاوران، بین سه راه کامرانیه و میدان نیاوران، روبروی مرکز خرید نارون، پلاک ۱۲۷، طبقه پنجم، واحد نهم
مرکز تخصصی ارتوپد دکتر مجید
مرکز دکتر مجید با هدف ارائه خدمات فوق تخصصی در زمینه ارتوپد و درمان دیسک کمر بدون جراحی آغاز به کار نموده است. این مرکز در سال ۱۳۹۵ با همکاری جمعی از برترین و متخصص ترین افراد در حوزه های گوناگون ارتوپد شروع به فعالیت نموده و هم اکنون از برترین های این حوزه به شمار می رود. تمامی خدمات قابل ارائه در این کلینیک توسط تجهیزات مدرن و پزشکان متخصص ارائه داده می شود و شما عزیزان می توانید با خیالی آسوده به آن مراجعه نمایید.
خدمات مرکز تخصصی دکتر مجید:
- تشخیص و درمان قطعی دیسک کمر و گردن بدون جراحی
- اسکن پیشرفته دو بعدی و سه بعدی پا
- اسکن دو بعدی و سه بعدی مچ پا و تشخیص دقیق مشکلات آن
- اسکن فوق تخصصی ستون فقرات و نوار عصب عضله
- سنجش تراکم استخوان و پوکی استخوان
- اوزون تراپی، پلاسماتراپی، تشخیص و درمان مشکلات دست و شانه
آدرس: تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از میرداماد، کوچه آهور، پلاک چهلم، طبقه چهارم، واحد ۱۱
مرکز جامع فوق تخصصی دکتر میر
مرکز ارتوپدی دکتر میر در سال ۱۳۹۵ در زمینه درمان مشکلات ستون فقرات و دیسک کمر آغاز به کار نموده است. این مرکز هم اکنون تمامی خدمات فیزیوتراپی ارتوپد و درمان مشکلات دیسک کمر بدون جراحی را با برترین سطوح قیمتی به مراجعان ارائه می دهد و از این راه موفق به کسب رضایت بالایی از آن ها نیز شده است. مرکز دکتر میر دارای پزشکان و پرسنل متخصص و مجرب در حوزه های گوناگون ارتوپد می باشد و هم اکنون یکی از برترین گزینه ها جهت مراجعه شما عزیزان به شمار می رود.
خدمات مرکز ارتوپدی دکتر میر:
- درمان دیسک کمر و فلج پا
- درمان درد کف پا، پارگی ربات صلیبی
- صافی پا در کودکان و درد لگن و پا
- درمان زانو، درد زانوی ضربدری و پاره شدن مینیسک زانو
- ورزش برای درمان آرتروز زانو و دیسک کمر
- درمان درد مچ دست، انحراف ستون فقرات
- دیسک گردن و درد کمر در بارداری
- تزریق گاز اوزون برای دیسک کمر و درد کمر سمت راست
آدرس: تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از میرداماد، خیابان فلسفی، پلاک پنجم، طبقه چهارم
مرکز فیزیوتراپی شریعتی
مرکز شریعتی در سال ۱۳۸۹ زیر نظر دکتر اکبر رضایی تاسیس شده و با بهره گیری از تجربه ایشان توانسته است رویکرد درخشانی در زمینه ورزش حرفه ای نیز داشته باشد. این مرکز هم اکنون خدمات گوناگونی در حوزه های ورزشی همچون درمان آسیب های ورزشی ارائه می دهد و از برترین مراکز ارائه دهنده خدمات درمان دیسک کمر بدون جراحی نیز به شمار می رود. مرکز شریعتی همواره قیمت های مناسبی برای انواع خدمات درمانی خود در نظر گرفته و از معتبرترین های این حوزه در تهران به شمار می رود.
خدمات مرکز فیزیوتراپی شریعتی:
- رفع گرفتگی های عضلانی، انواع ماساژ طبی، آزاد سازی عصب و استرچ عضلات
- لیزر پرتوان و کم توان و درمان کشش ستون فقرات
- جا اندازی دیسک ها بدون جراحی، درمان آسیب های ورزشی
- رفع اسپاسم های عضلانی و باز کردن فضای مفاصل
- بهبود انحنای ستون فقرات و مکش دیسک های بیرون زده
- تمرینات اصلاحی و درمانی تحت نظارت متخصص
- جریانات الکتروتراپی برای درمان دردهای مزمن و حاد، بیوفیدبک، نیدلینگ
- ماساژ و ریکاوری، ارزیابی های قامتی و ساختاری
- بهبود دردهای ستون فقرات و دیسک کمر و تحریک سلولی
آدرس: تهران، خیابان شریعتی، ضلع شمال غربی پل سید خندان، ساختمان فوق تخصصی پزشکان ۱۰۰۶
مرکز تخصصی دکتر گوهری
مرکز دکتر گوهری ارائه دهنده خدمات درمان دیسک کمر و گردن با روش های غیر جراحی می باشد و در این راه از برترین متخصصان و کادر درمانی استفاده خواهد نمود. این مرکز همواره از برترین تکنیک ها و روش ها جهت تشخیص منشا دردهای ستون فقرات استفاده نموده و با قیمت های مناسب خود توانسته است مراجعین بسیاری را از سرتاسر تهران جذب خود نماید.
خدمات مرکز دکتر گوهری:
- درمان دیسک کمر و گردن بدون جراحی
- تکنیک های منوال تراپی
- سوزن خشک و لیزر پرتوان
- جراحی دیسک کمر و گردن
- درمان آرتروز و پارگی مینیسک زانو
- فیزیوتراپی آسیب های ورزشی
آدرس: تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از ظفر، جنب مجتمع نگین ظفر، کوچه صادقیان، پلاک ششم، واحد هفتم
مرکز دکتر دلشاد
مرکز درمان دیسک کمر بدون جراحی دکتر دلشاد، زیر نظر محمد حسین دلشاد عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز و دارای فلوشیپ فوق تخصصی درد تاسیس شده است. ایشان متخصص بیهوشی و دارای فوق تخصص کنترل درد هستند و دارای سال ها تجربه موفق در زمینه کنترل دردهای کمر و ستون فقرات می باشند. دکتر دلشاد همواره از برترین روش ها جهت درمان دیسک کمر بدون جراحی استفاده نموده و با مهارت بالای خود موفق به کسب رضایت بالایی از مراجعین نیز شده است.
خدمات مرکز دکتر دلشاد:
- درمان دیسک کمر بدون جراحی
- آندوسکوپی دیسک کمر و تزریق دیسکوژل
- پمپ داخل نخاعی، رادیو فرکوئنسی مفاصل
- تزریق سیمان در مهره های شکسته
- لیزر دیسک کمر، درمان سیاتیک و کمردرد بدون جراحی
- سوزاندن عصب سه قلوی صورت
- تزریق مفاصل زانو و شانه
- تزریق سندروم تونل کاربال و انگشت ماشه ای
- لیزر پرتوان و زایمان طبیعی بدون درد
آدرس: تهران، ضلع شمالی میدان ونک، خیابان صانعی، پلاک ۵۰، طبقه چهارم
مرکز تخصصی ماهان
مرکز تخصصی ماهان اولین و مجهزترین کلینیک چند تخصصی کمردرد می باشد که زیر نظر دکتر مجید حیدریان، دارای فوق تخصص درد از دانشگاه علوم پزشکی ایران تاسیس شده است. این مرکز مجهز به برترین تجهیزات در زمینه درمان دیسک کمر بدون جراحی می باشد و موسس آن، از با تجربه ترین های این حوزه به شمار می رود. دکتر حیدریان مدرک تخصصی عمل دیسک با لیزر را از کشور آلمان و گواهینامه تخصصی اوزون در درمان دیسک را از دانشگاه علوم پزشکی دریافت نموده است. وی عضو انجمن مطالعه درد آمریکا می باشد و برترین خدمات را در کلینیک تخصصی ماهان به شما عزیزان ارائه خواهد داد.
خدمات مرکز تخصصی ماهان:
- درمان دیسک کمر و گردن بدون جراحی
- درمان دردهای کمر، گردن، شانه و زانو
- درمان سردرد و میگرن های عصبی
- درمان سندروم جراحی ناموفق ستون فقرات
- اوزون تراپی و تحریک طناب نخاعی
- عمل بسته دیسک با لیزر
آدرس: تهران، خیابان مطهری، خیابان فجر، روبروی بیمارستان جم، کوچه مدائن، پلاک ۲۰، ساختمان ماهان، طبقه پنجم، واحد دهم
مرکز تخصصی دکتر هاشمی
مرکز درد دکتر مسعود هاشمی جهت درمان انواع درد های حاد و مزمن ماهیچه ای، استخوانی، مفصلی و سرطانی تاسیس شده است. این مرکز طی مدت کوتاهی با ارائه خدمات با کیفیت توانسته است رضایت بالایی از مراجعان کسب نماید و سلامتی را به آن ها هدیه دهد. مرکز دکتر هاشمی همواره از برترین سطوح قیمتی جهت ارائه خدمات گوناگون خود استفاده نموده است و با به کارگیری تکنیک های روز دنیا، موفق به درمان دیسک کمر بدون جراحی شده است.
خدمات مرکز درد دکتر هاشمی:
- تزریق دیسکوژل و جراحی بسته دیسک کمر
- درمان درد و دیسک کمر بدون جراحی
- آندوسکوپی دیسک کمر و گردن
- جراحی مفاصل و مشکلات ستون فقرات
- درمان آسیب های وارد شده به بافت عضله و عصب
آدرس: تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از پل رومی، روبروی بانک پارسیان، کوچه نبوی، پلاک دوم، واحد اول
مرکز دکتر میرسعید
مرکز تخصصی دکتر میرسعید زیر نظر دکتر شهاب قاضی میرسعید آغاز به فعالیت نموده است. ایشان رتبه ۲ بورد تخصصی جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات کشور هستند و عضو هیئت علمی و استاد دانشگاه نیز می باشند. دکتر میرسعید مدرک فوق تخصص خود را در آمریکا کسب نموده و هم اکنون در زمینه درمان دیسک کمر بدون جراحی از مهارت بالایی برخوردار می باشد.
خدمات مرکز تخصصی دکتر میرسعید:
- جراحی ستون فقرات
- جراحی مغز و اعصاب و قاعده و جمجمه
- لیزر ستون فقرات
- تزریق دیسکوژل و اوزون
- درمان دیسک کمر و گردن بدون جراحی
آدرس: تهران، خیابان شریعتی، نرسیده به ظفر، کوچه دکتر شروین، پلاک ششم، طبقه سوم، واحد پنجم
راه های تشخیص دیسک کمر
راه های تشخیص زیادی به جزء بررسی تاریخچه پزشکی و معاینات بدنی وجود دارد که به وسیله آن پزشک متخصص می تواند به مشکلات عضلانی و حرکتی بیمار پی ببرد و پروسه درمان خود را شروع بکند. برخی از این روش ها شامل موارد زیر است:
1- ام آر آی: در این آزمایش ترکیبی از آهنرباهای بزرگ، فرکانس های رادیویی و کامپیوتر برای گرفتن تصاویر دقیق از اندام های بدن استفاده می شود که جزئیات آن را به طور کامل نشان می دهد. این روش از بهترین روش های تشخیصی است.
2- سی تی اسکن: در این روش آزمایشی از اشعه ایکس و تکنولوژی کامپیوتری استفاده می شود تا تصاویر دقیقی از قسمت های مختلف بدن مانند استخوان ها، ماهیچه ها، چربی ها و اندام های مختلف بدن ایجاد شود. تصاویری که از این روش به وجود می آید به وضوح تمامی آناتومی استخوان را نشان می دهد. این روش از تمامی روش های تشخیصی دقت بالاتری دارد.
3- عکسبرداری به وسیله اشعه ایکس: در این آزمایش از پرتوهای انرژی الکترومغناطیسی نامرئی برای گرفتن تصاویری از بافت های مختلف بدن و استخوان ها استفاده می شود.
4- میلوگرام: در روش میلوگرام پزشکان نیاز است که کنتراست به کانال نخاعی بیماران تزریق کنند تا آناتومی بدن در سی تی اسکن به طور کامل قابل مشاهده باشد.
5- الکترومیوگرافی: در این روش تشخیصی فعالیت الکتریکی عضلات بدن را در پاسخ به تحریک عصب عضله اندازه گیری می کنند. این روش برای تشخیص اختلالات عصبی و عضلانی کاربردهای زیادی دارد.
افراد می توانند برای انجام هریک از روش های تشخیصی بالا تحقیق و پرس و جو کنند و به بهترین دکتر ارتوپد در ایران مراجعه کنند.
کاربردهای روش های غیر جراحی
روش های غیرجراحی و مدرن در حوزه اسکلتی و عضلانی کاربردهای زیادی دارند که افراد می توانند با انجام آن از کاربردهای آن بهره مند شوند. برخی از این کاربردها شامل موارد زیر است:
- روش های غیرجراحی درد شدید گردن و کمر را رفع می کنند.
- این روش ها برای تاندونیت شانه و بورسیت بسیار مفید هستند.
- با استفاده از روش های غیرجراحی درد آرنج تنیس بازان تسکین پیدا می کند.
- از کاربردهای دیگر روش های غیرجراحی درمان زانو درد ناشی از آرتروز یا سندروم پاتلوفمورال است.
- با استفاده از روش های مدرن و غیرجراحی دردهای شدید و مزمن در تمامی عضلات بدن تسکین پیدا می کند.
- این روش ها بیماری های بدخیمی مانند سرطان را بهبود می بخشند.
- با استفاده از این روش زخم های ناشی از دیابت بهبود پیدا می کنند.
مراقبت های بعد از روش های غیر جراحی
بعد از انجام روش های غیرجراحی باید مراقبت هایی انجام شود تا بیماران بیشترین بازدهی را از روند درمان دریافت کنند و دوران نقاهتشان سریع تر طی شود. برخی از این مراقبت ها شامل موارد زیر است:
- بعد از استفاده از این روش ها به اندازه کافی آب بنوشید.
- بعد از جلسات درمانی به اندازه کافی استراحت داشته باشید.
- از مکمل های لازم استفاده کنید.
- قبل و بعد از انجام روش های غیرجراحی از ویتامین C استفاده نکنید.
- بعد از این روش های درمانی از غذاهای سنگین استفاده نکنید.
- بعد از پروسه درمان بلافاصله دوش نگیرید.
- از مصرف دخانیات و مشروبات الکلی قبل و بعد از هر جلسه درمانی خودداری کنید.
- ورزش های سخت و تمرینات سنگین انجام ندهید.
کلام آخر
امروزه به دلایل مختلفی مانند وراثت، اضافه وزن و چاقی، عدم تحرک و بالا رفتن سن افراد ممکن است مشکلات حرکتی و عضلانی زیادی داشته باشند. این مشکلات با روش های تهاجمی و غیرتهاجمی قابل درمان هستند، اما به دلیل کم عارضه و کم ریسک بودن روش های غیرجراحی پزشکان این روش ها را ترجیح می دهند. افراد می توانند برای رفع مشکلاتی مانند دیسک کمر تحقیق کنند و به بهترین دکتر ارتوپد مراجعه کنند.
در این مقاله تمام تلاش خود را به کار گرفته ایم تا 10 تا از بهترین مرکز درمان دیسک کمر بدون جراحی در تهران را به شما معرفی کنیم. از این که ما را در این مقاله همراهی کرده اید بسیار متشکریم. در صورت داشتن هرگونه انتقاد یا پیشنهاد آن را با سایت پزشکا در میان بگذارید.
