خوش بو کننده دهان
راه هایی برای داشتن دهان خوش بو
1. بعد از غذا دندانهایتان را مسواک بزنید : یکی از ساده ترین راه کارها برای کاهش بوی بد دهان رعایت بهداشت آن است . بدین منظور مسواک و نخ دندان بسیار کمککننده هستند . مسواکی را برای محل کارتان در نظر بگیرید تا بعد از غذا از آن استفاده کنید . به طور معمول مسواک ها هر سه تا چهار ماه یک بار فرسوده می شوند ، آن را با مسواک جدیدی جایگزین کنید . هنگام خرید مسواک های با برس نرم را انتخاب کنید .
[maxbutton id=”2″ url=”https://affstat.adro.co/click/9223c8d0-3e00-47f7-9349-45b7878b8d2e” ]
حداقل دو بار در روز ، مخصوصاً بعد از غذا ، از خمیردندان حاوی فلوراید استفاده کنید . بررسیها نشان داده اند خمیردندان با خاصیت آنتی باکتریال باعث کاهش بوی بد دهان می شود .
2. حداقل یکبار در روز از نخ دندان استفاده کنید : نخ دندان باعث جدا شدن ذرات غذا و پلاک از بین دندانهایتان میشود.
جعفری، ریحان، نعنا یا برگ گشنیز همه به عنوان درمانهای بوی بد تنفس عمل میکنند ؛ زیرا این سبزیجات معطر حاوی کلروفیل هستند؛ رنگدانهای که باعث خنثی شدن بوها می شود
3. زبانتان را هم مسواک بزنید : زبان شما به دلیل پرزهایی که دارد می تواند محل مناسبی برای رشد باکتری ها باشد ؛ بنابراین مسواک زدن آن باعث کم شدن بو می شود . افرادی که به دلیل رشد زیاد باکتری ها در نتیجه ی سیگار کشیدن یا خشکی دهان ، زبانشان به اصطلاح باردار شده است ، احتمالاً لازم است از اسکارپر یا تمیزکننده ی زبان و یا از مسواک هایی که دارای پاک کننده زبان هستند ، استفاده کنند .
4. پروتزها و یا دیگر لوازم دندانپزشکی موجود در دهانتان را تمیز کنید : اگر دندان مصنوعی دارید ، شب ها آن را از دهانتان خارج کنید و هر روز قبل از استفاده آن ها را به خوبی تمیز کنید تا از به وجود آمدن باکتری های بدبو پیشگیری کنید .
اگر نگهدارنده دندان یا محافظ دهان دارید نیز هر بار قبل از گذاشتن آن در دهانتان تمیزش کنید . دندانپزشکتان می تواند بهترین محصول تمیز کننده برای شما را توصیه کند .
[maxbutton id=”2″ url=”https://affstat.adro.co/click/9223c8d0-3e00-47f7-9349-45b7878b8d2e” ]
5. به مقدار کافی آب بنوشید تا دهانتان مرطوب بماند : اینجا آب است که کمک کننده است نه قهوه یا نوشابه که می توانند منجر به خشکی دهان شوند . جویدن آدامس نیز باعث تحریک بزاق می شود . خشکی دهان را با آب رسانی به موقع مخصوصاً پس از بیدار شدن از خواب و هنگام ورزش برطرف کنید . در مورد خشکی مزمن دهان نیز دندانپزشک یا پزشکتان ممکن است یک بزاق مصنوعی یا داروی خوراکی تجویز کند که جریان بزاق را تحریک کند .
6. حواستان به مواد غذایی که مصرف میکنید باشد : غذا هایی مانند سیر و پیاز می توانند باعث بوی بد دهان شوند . از مصرف زیاد غذا های قندی که با بوی بد دهان مرتبط است ، خودداری کنید . غذا هایی که بسیار اسیدی یا پُرفروکتوز هستند ، تولید باکتری ها را تحریک می کنند .
7. از دهانشویههای مناسب استفاده کنید : اگرچه دهان شویه باعث تازه شدن نفس و رفع بوی نا مطبوع دهان بهطور موقت می شود ؛ اما اگر می خواهید از دهان شویه به عنوان راه حلی برای رفع بوی بد دهان استفاده کنید ، محصولی را انتخاب کنید که با پلاک های دندانی مبارزه میکند تا از رشد باکتری ها جلوگیری کند . بدین منظور می توانید یک دهان شویه آسان و بدون الکل در خانه تهیه کنید: یک فنجان آب را با یک قاشق چایخوری جوششیرین و چند قطره روغن نعناع مخلوط کنید . جوش شیرین با تنظیم pH دهانتان باعث سرکوب شدن بو و نعناع باعث افزایش طراوت میشود . فقط مراقب باشید که این ترکیب را نبلعید .
[maxbutton id=”2″ url=”https://affstat.adro.co/click/9223c8d0-3e00-47f7-9349-45b7878b8d2e” ]
8. دانه رازیانه بخورید : اگر میخواهید با استفاده از مواد طبیعی از شر بوی بد نفستان خلاص شوید یک مشت آنیسون یا دانهی رازیانه بجوید . رازیانه دارای خواص ضد عفونیکننده ای است که رشد باکتری ها را محدود می کند . علاوه بر این عطر این دانه ها می تواند تنفس بدبو را پوشش دهد .
9. چوب میخک گاز بزنید : این ادویه سرشار از اوژنول است ؛ روغن زرد کم رنگی که دارای خواص ضد باکتریایی است . برای به دست آوردن فواید آن ، چوب میخکی را در دهانتان بگذارید و آن را گاز بزنید . روغن آن ممکن است دهانتان را اندکی بسوزاند ، بنابراین را روی زبان خود حرکت دهید . هنگامی که سطح دهانتان را کامل با آن پوشاندید ، میخک را بیرون آورید . از مصرف روغن میخک یا پودر آن خودداری کنید ؛ زیرا میتواند دهانتان را بسوزاند .
10. چوب دارچین بمکید : دارچین مانند چوب میخک و دانه رازیانه ، یک ضدعفونیکننده مؤثر است . به علاوه ، دارای روغنهای اساسی است که میکروب ها را از بین می برد و بوی خوبی را در دهان باقی می گذارد .
11. پوست لیمو یا پرتقالی را بجوید : پوست یک لیمو یا پرتقال ارگانیکی را به خوبی بشویید و سپس آن را در دهانتان بگذارید و بجوید . این کار باعث می شود نفس شما از طراوت تازه ای برخوردار شود و اسیدسیتریک موجود در آن غددتان را به تولید بزاق بیشتر تشویق کند .
دارچین مانند چوب میخک و دانه رازیانه، یک ضدعفونیکننده مؤثر است. به علاوه، دارای روغنهای اساسی است که میکروبها را از بین میبرد و بوی خوبی را در دهان باقی میگذارد
12. سبزیجات برگ سبز تازه بخورید : جعفری ، ریحان ، نعنا یا برگ گشنیز همه به عنوان درمان های بوی بد تنفس عمل می کنند ؛ زیرا این سبزیجات معطرحاوی کلروفیل هستند ؛ رنگدانهای که باعث خنثی شدن بو ها می شود .
13. میان وعدههای خوشبوکننده را انتخاب کنید!
برای انتخاب یک میان وعده سریع و آسان که به مهار بوی بد دهان کمک کند، سیب یا مقداری ماست گزینه های خوبی هستند . سیب حاوی فیبر و پکتین زیادی است که تولید بزاق را تحریک می کند . پروبیوتیک های ماست هم باعث کاهش باکتری های مولد بوی بد در دهان می شوند .
14. معاینات منظم دندانپزشکی را فراموش نکنید : به طور معمول دو بار در سال باید به دندانپزشک مراجعه کنید تا از پوسیدگی های احتمالی ، جرمهای دندان و… آگاه شوید .
15.به دنبال آدامس نعنایی با زایلیتول xylitol باشید
به دنبال آدامس هایی باشد که حاوی زایلیتول هستند ، زایلیتول به عنوان شیرین کننده دیابتی استفاده می شود . زایلیتول بر خلاف دیگر شیرین کننده های طبیعی یا مصنوعی ، به گونه ای فعال برای سلامت دندانها مفید است و حتی مصرف مداوم آن امکان پوسیدگی دندان ها را تا یک سوم کاهش می دهد و همچنین سبب جذب مجدد مواد معدنی توسط مینای دندان ها می شود که استحکام دندان ها را افزایش میدهد.
به گفته دکتر کومیسی ” این ترکیب یک پوشش لغزنده روی دندان و لثه ایجاد می کند که جلوی جمع شدن باکتری ها را می گیرد . از آدامس نعنایی حاوی زایلیتول حدود 5 دقیقه بعد از مصرف هر وعده غذایی استفاده کنید. با شنیدن اسم این مواد شیمیایی اخم نکنید . بدن ما به طور طبیعی توانایی تولید مقدار معینی زایلیتول را دارد به علاوه این ماده کاهنده قند خون است که پوسیدگی دندان را افزایش نمی دهد . فقط مراقب باشید که این ماده خوراکی را در دسترس حیوانات خانگی تان قرار ندهید . با وجود بی ضرر بودن این ماده برای انسان ممکن است برای حیوانات مضر و یا حتی در صورت خوردن کشنده باشد .
[maxbutton id=”2″ url=”https://affstat.adro.co/click/9223c8d0-3e00-47f7-9349-45b7878b8d2e” ]
راه حل ، استفاده از خوشبو کننده های دهان
حالا که با عوامل ایجاد بوی بد دهان آشنا شدید بهتر است به ارائه راه حل و معرفی قرص ها و اسپری های خوشبو کننده دهان بپردازیم . خوشبو کننده دهان ، محصولی است که به صورت محلول و اسپری ساخته شده است . اسپری های خوشبو کننده دهان ، حاوی مواد مختلفی هستند که در کاهش بوی بد دهان موثرند . عصاره های مختلف به کار رفته در این محصولات ، ضمن از بین بردن بوی بد دهان، رایحه های خوبی را به دهان شما می افزاید . برخی از این رایحه ها عبارتند از رایحه نعناع ، پرتقال ، لیمو ، تیمول ، مانتول ، اکالیپتوس و … . به طور کلی این محصولات می توانند ضمن از بین بردن باکتری های مولد بوی بد ، دهان شما را تازه و خنک نیز بکنند .
قرص های خوشبو کننده دهان ، نوع دیگری از خوشبو کننده های دهان هستند که با قرار دادن آن ها در دهانتان ، می توانید تا حد زیادی بوی بد دهان را مهار کنید . به طور کلی ، این محصولات ، به شکل های گوناگون و متنوعی دربازار موجودند و می توانید خرید خوش بو کننده دهان را به آسانی انجام دهید و طرفداران زیادی نیز دارند .
بسته بندی های محصولات خوشبو کننده دهان
همانطور که پیش تر نیز گفتیم ، این محصولات معمولا به شکل اسپری و قرص ساخته می شوند . اسپری های خوشبوکننده دهان ، در حجم های مختلفی ساخته شده اند . حجم های 10 و 20 میلی لیتر ، از رایج ترین بسته بندی های این محصولات هستند . قرص های خوشبوکننده دهان نیز ، در بسته بندی های مختلف (مانند بسته بندی های 10 گرمی) در بازار وجود دارند .
[maxbutton id=”2″ url=”https://affstat.adro.co/click/9223c8d0-3e00-47f7-9349-45b7878b8d2e” ]
شرکت سازنده خوش بو کننده های دهان
عرصه ساخت و عرضه خوشبوکننده های دهان خیلی گسترده نیست و شرکت هاي زیادی در زمینه تولید این محصولات فعالیت نمی کنند. برند های وی وان (Vi-one) ، فروستی (Frostie)، اپی مکس (Epimax) و … از مشهور ترین برند های زمینه تولید قرص و اسپری خوشبو کننده هستند . هر کدام از اين شرکت ها توانسته اند با توليد و عرضه محصولاتي جديد ، تا حدودي نظر مشتريان را به خود جلب کند . محصولات اين شرکت ها هم اکنون در بازار به وفور يافت مي شوند و هرکدام با توجه به کيفيت و قيمتي که دارند ، تا حدودي مورد استقبال مصرف کنندگان قرار گرفته اند .
خرید خوش بو کننده دهان به صورت اینترنتی
شما می توانید خرید خودرا با استفاده از لینک زیر انجام دهید ، اگر چه قیمت محصولات خوشبو کننده دهان زیاد نیست ولی شرکت هاي فعال در زمينه توليد قرص و اسپری خوشبوکننده دهان ، اين محصولات را با قيمت هاي گوناگوني به بازار عرضه کرده اند . از جمله موارد موثر در قيمت اين محصولات مي توان به شرکت سازنده ، حجم محصول ، نوع خوشبوکننده و … اشاره کرد . به طور کلي اين محصولات در بازار بين 5 هزار تومان تا 20 هزار تومان به فروش مي رسند .
از نکات مهمی که در خرید خوش بو کننده دهان لازم است در نظر بگیرید ، توجه به اصالت برند کالا و دارا بودن استاندارد هاي لازم است پس به این نکته هنگام خرید خوش بو کننده دهان توجه داشته باشید . زيرا محصولاتي مانند خوشبو کننده های دهان به طور مستقيم درون دهان شما استفاده مي شود و استفاده از محصولات غيراستاندارد مي تواند سلامت دهان و دندان هاي شما را به خطر بيندازد . براي اين منظور لازم است محصولات مورد نظر خود را از فروشگاه ها و سايت هاي اينترنتي معتبر خريداري کنيد تا خرید خوش بو کننده دهان به صورت مطمئن باشد .
[maxbutton id=”2″ url=”https://affstat.adro.co/click/9223c8d0-3e00-47f7-9349-45b7878b8d2e” ]
از این که ما را تا آخر این مطلب همراهی کردید از شما سپاس گزاریم اگر تجربه ای دراین زمینه دارید با ما درمیان بگذارید .
