ماساژ درمانی یکی از روش هایی است که در گذشته با روش های متفاوت و به صورت سنتی برای تسکین دردهای عضلانی انجام می شد. امروزه با توجه به اثبات تاثیرگذاری این روش و استقبال افراد از آن، با سبک ها و روش های مختلفی و به صورت تخصصی انجام می شود. اما باید ماساژورها مهارت و تخصص لازم برای انجام آن را داشته باشند و حتما دوره های آموزشی آن را گذرانده باشند. در این مقاله سعی داریم شما را با تعدادی از بهترین آموزشگاه ماساژ در تهران آشنا کنیم.
- منظور از ماساژ درمانی چیست؟
- ویژگی های بهترین آموزشگاه ماساژ در تهران
- اقدامات لازم برای انجام ماساژ
- 10 تا از بهترین آموزشگاه ماساژ در تهران را بشناسید!
منظور از ماساژ درمانی چیست؟
در گذشته کلمات ماساژور و ماساژ دادن وجود نداشت و به فردی که این کار را انجام می داد دلاک می گفتند. برای اولین بار در مصر یا هند باستان از ماساژ دادن برای درمان بیماری ها استفاده می شد. همچنین در امپراطوری روم، چین و اروپای قرون وسطی نیز برای بهبود اوضاع جسمانی و درمان بیماری ها ماساژ دادن رواج داشت.
امروزه روش سنتی ماساژ شکل پیشرفته به خود گرفته و در مراکز بسیاری، ماساژورها به ارائه آن می پردازند. بهترین آموزشگاه ماساژ در تهران یکی از مکان هایی است که این روش درمانی را به صورت تخصصی آموزش می دهد. اگر بخواهیم ماساژ درمانی را در یک جمله تعریف کنیم باید بگوییم، ماساژ درمانی هنر شفابخشی است که با استفاده از ورز دادن و مشت و مال عضلات نرم، برای کم کردن درد و تنش های موجود در بدن انجام می شود.
افراد در هنگام خستگی های مفرط، گرفتگی عضلات، گذراندن روزهای پرفشار و پر استرس کاری ماساژ درمانی را مثل یک معجزه می دانند. علاوه بر موارد گفته شده، با ماساژ دادن می توان جریان خون را در بدن بهبود بخشید. امروزه از ماساژ سر برای افزایش گردش خون به منظور کاهش سردرد و یا ریزش مو استفاده می شود. همچنین یکی از مراحل موثر در بهترین مرکز جوانسازی پوست در تهران ماساژ صورت است.
ویژگی های بهترین آموزشگاه ماساژ در تهران
انتخاب مرکزی معتبر و مورد تایید برای یادگیری انواع ماساژ در تهران از بین گزینه ها، شاید کمی سخت به نظر بیاید. ما در این قسمت برای شما ویژگی هایی را که بهترین آموزشگاه ماساژ در تهران باید داشته باشد بیان می کنیم تا بتوانید با اطمینان بیش تری تصمیم بگیرید.
- بهترین آموزشگاه ماساژ در تهران باید مجوز رسمی از سازمان فنی حرفه ای کشور داشته باشد. متقاضیان باید از داشتن تمامی مجوز های لازم جهت آموزش دوره های ماساژ مرکز مورد نظر مطمئن باشند.
- آموزشگاهی که مجهز به امکانات و تجهیزات پیشرفته و استاندارد باشد، می تواند مکان مناسبی برای گذراندن دوره های آموزشی باشد، اما به شرطی که به هنرجویان خود امکان دسترسی و استفاده از آن ها را بدهد.
- مربیان و مدرسین بهترین آموزشگاه ماساژ در تهران باید در این زمینه حرفه ای و خبره باشند و قدرت انتقال اطلاعات و مهارت خوبی داشته باشند تا هنرجویان بتوانند از تجربیات آن ها استفاده کنند.
- محیط های آموزشی باید در فضایی شیک و تمیز باشند و حس آرامش را به هنرجویان القا کنند. همچنین فضای بهترین آموزشگاه ماساژ در تهران باید به اندازه ای باشد که امکان تمرین همه هنرجویان در آن وجود داشته باشد.
- ویژگی مهم دیگر آموزشگاه های خوب ماساژ، ارائه مدرکی معتبر و قابل ارائه در بازار کار می باشد.
- متقاضیان باید قبل از ثبت نام در دوره های آموزشی، تحقیقات لازم را انجام دهند و از میزان رضایت هنرجویان قبلی اطلاع یابند.
اقدامات لازم برای انجام ماساژ
- استفاده از لباس های گشاد و راحت برای انجام ماساژ، البته ممکن است نیاز به درآوردن لباس برای انجام ماساژ باشد.
- انتخاب مرکزی معتبر با ماساژورهای حرفه ای و با تجربه و مجهز به دستگاه های پیشرفته
- پرهیز از خوردن غذا و مشروبات الکلی قبل از جلسه ماساژ درمانی. در هنگام ماساژ ممکن است به شکم و اعضای بدن فشار وارد شود. پر بودن شکم باعث بروز مشکلات گوارشی می شود.
- مطلع کردن متخصص انجام ماساژ در مورد بارداری، حساسیت و بیماری هایی مثل آرتروز یا دیسک و یا داشتن جای جراحی
- مشورت با پزشک قبل از تصمیم برای ماساژ درمانی در صورت مصرف داروهای خاص
- مصرف آب فراوان بعد از ماساژ برای دفع سموم
- پیاده روی و انجام حرکات یوگا بعد از ماساژ
- پرهیز از انجام فعالیت های سنگین بعد از ماساژ
- اطلاع دادن به درمانگر در مورد حساسیت به بوی رایحه ها و شمع هایی که در اتاق ماساژ قرار داده می شود.
10 تا از بهترین آموزشگاه ماساژ در تهران را بشناسید!
آموزشگاه فنی و حرفه ای سبزدستان
بهترین اموزشگاه ماساژ در تهران دارای مجوز رسمی از سازمان فنی و حرفه ای و ثبت بین المللی
مزایای اموزشگاه :
- آموزش تخصصی صفرتاصد ماساژ در کارگاه عملی
- شهریه مناسب
- تجهیزات کامل آموزشی
- اساتید مجرب و حرفه ای
- ارائه مدرک رسمی از سازمان فنی و حرفه ای کشور
- ارائه مدرک بین المللی با کد رجیستر
- معرفی به کار
- معرفی اسکان به هنرجویان شهرستان
- پشتیبانی نامحدود رایگان برای هنرجویان
آدرس: فلکه دوم صادقیه بلوار آیت اله کاشانی روبه روی پمپ بنزین ساختمان گلزار طبقه ۲واحد ۵اموزشگاه سبزدستان (الماس شرق)
شماره تماس :
۰۲۱۴۴۰۲۲۶۶۱
۰۹۱۹۸۲۹۲۱۰۳
وب سایت: almasmassage.com
آموزشگاه ایران فیشیال
دوره ماساژ در آموزشگاه ایران فیشیال دوره تئوری و عملی بوده و شما می توانید اصول انواع ماساژ را به طور کامل فرا بگیرید. در این دوره آموزشی تمام نکات آرام سازی و کشش عضلات ، کمک به جریان خون وریدی و اکسیداسیون و کشش بافت همبندی مفاصل را به طور کامل فرا خواهید گرفت.
خدمات:
- دوره آموزشی ماساژ
- دوره آموزشی فیشیال
- دوره آموزشی تزریق ژل و بوتاکس
- دوره آموزشی پاکسازی پوست
- دوره آموزشی لیزر موهای زائد
آدرس: تهران، جردن- نبش ناصری-برج روشنک- واحد 7
شماره تماس:
09919589258
09370033720
مرکز زیبایی ندای سلامت
کلینیک زیبایی ندای سلامت که به نام آوای سلامت نیز شناخته می شود، در سال 1388 افتتاح شد. این مجموعه در بسیاری از حوزه های زیبایی و مراقبتی با به کارگیری کادری مجرب و پیشرفته ترین دستگاه ها و متدها به ارائه خدمات به زیباجویان می پردازد. این کلینیک تحت نظر پزشکان و متخصصان به فعالیت می پردازد.
یکی از دوره های آموزشی در این مجموعه که به صورت تخصصی و با ارائه مدرک معتبر ارائه می شود، آموزش ماساژ می باشد. کلینیک ندای سلامت یکی از گزینه های پیش رو برای متقاضیان یادگیری ماساژ به عنوان بهترین آموزشگاه ماساژ در تهران می باشد.
خدمات کلینیک ندای سلامت:
- خدمات لاغری موضعی با دستگاه
- ماساژ درمانی و آموزش آن
- آموزش ازون تراپی
- دوره های لیزر موهای زائد
- تزریق ژل و بوتاکس و آموزش آن ها
آدرس: تهران، خیابان سهروردی شمالی، بعد از خیابان بهشتی، اول شهرتاش، پلاک 75، طبقه دوم، واحد 4
شماره تماس: 02188509414 – 02188503893
آموزشگاه ماساژ ویستامهر
آموزشگاه ماساژ ویستامهر با بیش از 8 سال سابقه در آموزش تخصصی ماساژ با انواع متدها و روش ها و متناسب با تغییرات روز یکی از بهترین آموزشگاه ماساژ در تهران می باشد. در حال حاضر این مجموعه به دلیل درخواست ها و استقبال عموم به برگزاری دوره های آموزشی طب سنتی نیز مشغول می باشد.
خدمات ویستامهر:
- آموزش ماساژ تایلندی
- ماساژ یومی ها تراپی ژاپنی
- ماساژ سوئدی
- ماساژ سنگ داغ
آدرس: تهران، میدان انقلاب، قبل از خیابان جمالزاده شمالی، کوچه قائم مقام، بن بست اول، پلاک 1، واحد 8
شماره تماس: 02166940989 – 09195505203
آموزشگاه ماساژ نگین ایرانیان
آموزشگاه ماساژ نگین ایرانیان در سال ۱۳۸۸ توسط برترین متخصصان در این حوزه تاسیس شده است. این آموزشگاه همواره توسط شيوه های موثر آموزشی توانسته است هنرجویان بسیاری را جذب خود کند و با برترین اساتید به آن ها آموزش های لازم را در زمینه ماساژ و طب سنتی دهد. آموزشگاه ماساژ ایرانیان دوره ها و محصولات ویژه ای در این حوزه برای شما عزیزان فراهم نموده و گزینه ای مناسب برای شما عزیزان به شمار می رود.
خدمات آموزشگاه ماساژ نگین ایرانیان:
- آموزش تخصصی ماساژ و بادکش
- آموزش کار با ابزار توکسن
- آموزش ماساژ پیشرفته
- دوره آموزشی سبک رفلکسولوژی
- آموزش ماساژ سنگ داغ
- ماساژ سوئدی و فشیال صورت
- آموزش ماساژ کلاسیک روسی و روش های نوین کسب و کار ماساژ
آدرس: تهران، مترو هفت تیر، خیابان بهار شیراز، سهروردی جنوبی، خیابان حسام زاده، حجازی غربی، جنب خشکشویی ارکیده، پلاک ۲۴، طبقه پنجم
شماره تماس: 02177622635
آموزشگاه ماساژ آرامش ایرانیان
آموزشگاه ماساژ آرامش ایرانیان با کسب مجوز رسمی از سازمان فنی و حرفه ای کشور آغاز به کار نموده است. این آموزشگاه پس از پایان دوره های خود به اشتغال هنرجویان می پردازد و امکان اسکان هنرجویان از دیگر استان ها و برگزاری کلاس های فشرده برای آن ها را نیز فراهم کرده است. آموزشگاه آرامش ایرانیان کلیه دوره های آموزشی خود را همراه با کارگاه عملی برگزار می کند و مدرک معتبر فنی حرفه ای در پایان آن ها ارائه خواهد داد.
خدمات آموزشگاه ماساژ آرامش ایرانیان:
- آموزش اصول و مبانی ماساژ
- حرکت شناسی و فیزیولوژی ماساژ
- آموزش موارد ایمنی در ماساژ و قوانین و مقررات آن
- آموزش کامل تکنیک های ماساژ کلاسیک روسی
- آموزش به کارگیری تکنیک ها در قسمت های مختلف بدن و ارگونومی ماساژ
- آموزش پاکسازی پوست، ماساژ ویژه و تخصصی و درمان اسپاسم عضلات
آدرس: تهران، میدان ولیعصر، روبروی ورودی مترو، ساختمان شقایق، طبقه دوم، واحد سوم
شماره تماس: 02122893717
آموزشگاه ماساژ آسپیان
آموزشگاه ماساژ آسپیان در سال ۱۳۸۸ آغاز به کار نموده است و از برترین آموزشگاه های فعال در زمینه ماساژ و طب سنتی می باشد. این آموزشگاه همراه با کادر مجرب، اساتید برتر و اعضای هیئت علمی دانشگاه ها توانسته است سطح بالایی از علم ماساژ و هنر را جهت ارتقای سلامت به هنرجویان خود آموزش دهد. آموزشگاه آسپیان از با سابقه ترین های این حوزه به شمار می رود که با کسب مجوز از سازمان فنی حرفه ای کشور آغاز به فعالیت کرده و برترین گزینه جهت آموزش و یادگیری ماساژ به شمار می رود.
خدمات آموزشگاه ماساژ آسپیان:
- آموزش ماساژ حرفه ای
- آموزش ماساژ نوزاد و ریلکسی
- آموزش ماساژ سر هندی و توئنا
- آموزش تکنیک های مناسب درمان گرفتگی عضلات
- آموزش ماساژ تایلندی و ماساژ کلاسیک روسی
- آموزش مراقبت های پوست، زیبایی و طب سنتی
آدرس: تهران، میدان رسالت، خیابان نیروی دریایی
شماره تماس: 02177897241
آموزشگاه ماساژ راما اسپا
آموزشگاه ماساژ راما اسپا در سال ۱۳۸۹ جهت برگزاری دوره های پیشرفته ماساژ تاسیس شده است. تمامی موسسین این مرکز جهت دریافت فنون جدید این رشته به کشور تایلند سفر کرده و به تحصیل در این دوره ها پرداختند. آموزشگاه راما اسپا در سال ۱۳۹۱ موفق به دریافت اولین مجوز رسمی با اعتبار ۱۰ ساله در زمینه اسپا و ماساژ از اتحادیه سونا و ماساژ تهران شد. این آموزشگاه هم اکنون دارای ۷ شعبه در تهران می باشد و بیش از ۵۰ نفر نیروی انسانی به طور همزمان در چهار بخش آموزشی آن مشغول به فعالیت هستند.
خدمات آموزشگاه ماساژ راما اسپا:
- دوره های تخصصی ماساژ
- دوره های مربوط به زیبایی
- آموزش ماساژ تایلندی و روسی
- آموزش ماساژ صورت و ماساژ نوزادان
- آموزش ماساژ ورزشکاران
- آموزش اصول کلی آناتومی و فیزیولوژی بدن در ماساژ
- آموزش نحوه تکنيک های ماساژ کل بدن با روغن به سبک تایلندی
- آموزش ماساژ ترکیبی، ماساژ سنتی به همراه گیاهان آرامبخش
آدرس: تهران، خیابان سپهبد، روبروی بیمارستان آپادانا، نبش کوچه خسرو، پلاک ۲۱۸، طبقه پنجم
شماره تماس: 02188852868
آموزشگاه ماساژ چیستا
آموزشگاه ماساژ چیستا دوره ها و کلاس های بسیار کاربردی در جهت آموزش ماساژ با برترین اساتید و متخصصین کشور برگزار می کند. تمامی دوره های آموزشی این آکادمی در دو بخش تئوری و عملی تدریس می شوند و برای تمامی افراد در سطوح مبتدی تا حرفه ای مناسب هستند. این آموزشگاه تمامی هنرجویان خود را پس از دوره های آموزشی تخصصی وارد بازار کار می کند تا بتوانند از تخصص خود کسب درآمد داشته باشند. مدرک قابل ارائه توسط این آموزشگاه معتبر می باشد و شما عزیزان می توانید با خیالی آسوده به آن مراجعه نمایید.
خدمات آموزشگاه ماساژ چیستا:
- آموزش صفر تا صد ماساژ صورت
- آموزش ماساژ لاغری و ماساژ تایلندی
- دوره آموزشی ماساژ درمانی
- آموزش ماساژ ورزشی و ماساژ کلاسیک روسی
آدرس: تهران، خیابان آزادی، جنب بن بست ماه، پلاک ۱۴۰، واحد سوم
شماره تماس: 02166595441
آموزشگاه ماساژ انگشتان شفابخش
آموزشگاه انگشتان شفابخش با مدیریت سرکار خانم ریاضی در سال ۱۳۸۹ راه اندازی شده است. این مرکز آموزشی با به کارگیری کادر آموزشی متخصص در زمینه طب فیزیکی توانسته است کارآموزان بسیاری را از سرتاسر کشور جذب خود نماید. موسسه آموزشی انگشتان شفابخش موفق به کارآفرینی برای اکثر هنرجویان خود در مراکز ورزشی و مراکز معتبر ماساژ شده است و هم اکنون از برترین های این حوزه در تهران به شمار می رود.
خدمات آموزشگاه ماساژ انگشتان شفابخش:
- آموزش ماساژ به سبک تایلندی روغنی
- آموزش ماساژ سر و صورت
- آموزش ماساژ سنگ داغ و شمع داغ
- آموزش ماساژ روسی کلاسیک و بادکش تراپی
- آموزش ماساژ سوئدی و ورزشی
آدرس: تهران، خیابان کارگر شمالی، میدان انقلاب، خیابان نصرت، جنب رستوران نصرت، پلاک ۴۶، واحد سوم
شماره تماس: 02166123084
ماساژ به چند روش انجام می شود؟
ماساژ سوئدی
این ماساژ با اعمال فشار و ورز بر روی ساق پاها و ران ها به منظور کاهش گرفتگی عضلات و فشار و تنش های این این قسمت ها انجام می شود. مقدار فشار و شدت این نوع ماساژ در مقایسه با سایر ماساژ ها بیش تر است.
ماساژ بافت عمیق
در ماساژ بافت عمیق ماسورها به هنرجویان خود در بهترین آموزشگاه ماساژ در تهران به طور تخصصی و عملی یاد می دهند که چگونه علاوه بر فشار زیاد با دست، از ضربه زدن آهسته نیز برای کم کردن تنش ها و درگیری های عضلات استفاده کنند تا در نهایت درد ماساژ گیرنده کم تر شود. بیش تر افراد برای درمان بعضی بیماری ها مثل سردردهای مزمن، گردن درد، دردهای عضلانی، تونل کارپال و آسیب دیدگی های حرکتی این نوع ماساژ را انتخاب می کنند.
ماساژ شیاتسو
در ماساژ شیاتسو، ماسورها از فشار انگشت و ضربه زدن بر بدن فرد با انگشت استفاده می کنند. کسانی که با گردن درد، کمردرد و یا سردرد های تنشی درگیر هستند می توانند از نوع شیاتسو برای رفع این دردها استفاده کنند.
ماساژ رفلکسولوژی
ماساژ رفلکسولوژی یکی از انواع ماساژهایی است که با فشار بر پا و روی دست می‌تواند انجام شود و در نهایت با اعمال فشار بر روی این قسمت ها، سایر اعضای بدن نیز تحت تاثیر قرار گیرند و بتوانند بهبود پیدا کنند.
ماساژ آروماتراپی
آروماتراپی، نوعی روش درمانی محسوب می شود که به طور کامل در بهترین آموزشگاه ماساژ در تهران به صورت عملی به متقاضیان آموزش داده می شود. در این روش علاوه بر ماساژ دادن با کف دست و انگشتان، از روغن های خاصی نیز برای کم کردن اضطراب و ایجاد احساس آرامش در فرد استفاده می شود. با انجام آروماتراپی ماساژ گیرنده بهبود گردش خون، کم شدن اضطراب ها، افسردگی ها و دردهای تنشی را تجربه می کند.
ماساژ سنگ داغ
در ماساژ سنگ داغ از سنگ های صاف و دایره ای شکل برای فشار آوردن و انتقال حرارت به بدن استفاده می شود. ابتدا سنگ ها داغ می شوند و بعد از آن توسط ماسورها به صورت دورانی بر روی بدن ماساژ گیرنده حرکت می کنند. این گرما باعث کاهش درد و حس ریلکسی می شود.
ماساژ ورزشی
ماساژ ورزشی برای تسریع روند بهبودی آسیب های ورزشکاران انجام می شود.
ماساژ تریگرپوینت
ماساژ تریگوپوینت یا همان ماساژ ماشه ای مناسب افرادی است که بدن آن در مقابل دردها و تنش ها ضعیف است. برای انجام آن از ایجاد فشار برای شل کردن گرفتگی ها در عضلات استفاده می شود.
ماساژ تایلندی
ماساژ تایلندی یکی از انواع ماساژهای معروف است که بر بدن ماساژ گیرنده فشار ملایمی وارد می کند. این روش حتی در خانه نیز قابل اجراست و در دو نوع ماساژ آسیایی و سنتی تایلندی انجام می شود.
ماساژ بارداری
ماساژ بارداری به طور ویژه برای زنان باردار می باشد. این روش برای بالا بردن انعطاف بدن و بهبود جریان خون در رحم و کمر صورت می گیرد. این کار می تواند زایمان راحت تر و کم دردتری را برای خانم ها به وجود بیاورد.
فواید ماساژ درمانی چیست؟
ماساژ درمانی می تواند برای از بین بردن خستگی های ناشی از فشار کار زیاد و پر استرس، حفظ آرامش، ریلکس کردن، افزایش جریان خون، سلامت بدنی و جلوگیری از بروز برخی بیماری ها و مهم تر از همه گرفتگی عضلات انجام شود.
تاثیر ماساژ بر پوست
با انجام ماساژ، جریان خون در بدن بیش تر می شود و در نتیجه غدد چربی و عروق از گرفتگی ها آزاد می گردند و پوست می تواند بیش تر تنفس کند و عملکرد بهتری داشته باشد. ماساژ درمانی، حرارت بدن را به دلیل ایجاد اصطکاک بالا می برد و به همین دلیل خاصیت ارتجاعی پوست افزایش می یابد و مواد متابولیکی و چسبندگی ها از پوست دفع می شوند.
مفید برای گردش خون
علت اینکه بهترین آموزشگاه ماساژ در تهران از متخصصان و پزشکان برای آموزش استفاده می کند این است که ماساژ یک روش درمانی محسوب می شود. بر اثر آن جریان خون بهبود می یابد و باعث رسیدن خون به قلب و پمپاژ بهتر به کل بدن می شود. با شدت یافتن جریان خون بر اثر فشار، ممکن است گرفتگی هایی که در مسیر وجود دارد نیز رفع شود.
گرفتگی عضلات و مفاصل
یکی دیگر از فواید ماساژ درمانی می تواند انقباض عضلات باشد. بالا رفتن میزان اکسیژن موجود در عضلات باعث عملکرد بهتر و بهبود جذب مواد غذایی و فیبرهای مورد نیاز عضلات می شود و در نتیجه عضلات تحلیل رفته را بازسازی می کند.
همچنین ماساژ می‌تواند باعث جذب مایع سینویال مفصلی شود و در نتیجه لیگامنت های مفصل ها تقویت شود و تحرک را بهبود بخشد.
بهبود درد
رایج ترین و مهم ترین دلیلی که هر شخصی به ماساژ روی می آورد، کاهش درد است. ماساژ باعث می شود مواد زائدی که در بافت ها باعث بروز درد می‌شوند با افزایش گردش خون رفع شوند. همچنین عصب های موجود در بدن با انجام ماساژ آستانه دردشان بالا می رود و حساسیت شان کاهش می یابد.
کاهش استرس
از مهم ترین فواید ماساژ درمانی می توان به کاهش افسردگی روحی و استرس اشاره کرد. این روند موجب تحریک غدد جهت ترشح هورمون های چندگانه خواهند شد که از مهم ترین آن ها می توان به هورمون سروتونین که شادی بخش می باشد اشاره کرد.
کمک به بیماران سرطانی
از دیگر فواید مهم ماساژ درمانی می توان به کمک به بیماران مبتلا به سرطان اشاره کرد. افرادی که با علائم بیماری خود و عوارض شیمی درمانی دست و پنجه نرم می کنند می توانند از ماساژ درمانی جهت کاهش درد، کاهش ناراحتی های جسمی و روحی خود استفاده کنند.
افزایش انرژی
ماساژ درمانی ضد خستگی بوده و تکنیکی موثر جهت افزایش انرژی و تمرکز بدن می باشد. این روش همچنین موجب عملکرد بهتر ورزشکاران خواهد شد و به درمان بی خوابی افراد نیز خواهد پرداخت.
تقویت سیستم ایمنی: یکی از مهم ترین دلایل نقص در سیستم ایمنی بدن، دفع نشدن مواد زائد و سم ها در طول روز می باشد. وظیفه دفع این مواد بر عهده سیستم لنفاوی بدن است که توسط ماساژ درمانی تقویت خواهد شد. سیستم لنفاوی که از لنف و غدد لنفاوی تشکیل شده اند، با حرکات فیزیکی در بدن حرکت می کنند و به محل های مورد نظر جهت دفع سموم می روند. ماساژ درمانی علاوه بر کمک به حرکت لنف در بدن و بهبود سیستم ایمنی از طریق افزایش میزان انرژی، به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می نماید.
کلام آخر
با ایجاد فشار و ورز دادن بدن با دست و ابزاری مثل سنگ داغ می توان به بهبود گردش خون و رفع گرفتگی عروق و عضلات کمک کرد. ماساژ، روشی قدیمی و تاثیر گذار است که به دلایل مختلفی بر روی بدن افراد اجرا می شود. برای داشتن یک تایم ماساژ لذت بخش و موثر، باید ماساژوری حرفه ای و مجرب را انتخاب کرد.
بهترین آموزشگاه ماساژ در تهران با هدف آموزش ماسورها در مراکز مختلفی مشغول به فعالیت می باشند که سایت پزشکا تعدادی از آن ها را در این مقاله به شما معرفی نمود. از همراهی شما تا پایان مقاله کمال تشکر را داریم و منتظر دریافت نظرات و پیشنهادات شما هستیم.
