امروز قصد داریم شما را با بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز آشنا کنیم. ماساژها حرکاتی منظم و اصولی هستند که بر روی بافت های بدن انجام می شوند. این حرکات اهداف خاصی را دنبال می کنند. افراد می توانند با مراجعه به درمانگری متخصص از ماساژ استفاده کنند. ماساژ سبب کاهش درد و گرفتگی عضلات، درد های ناشی از صدمات و رهایی از استرس می شود. ماساژ دارای انواع مختلفی می باشد و همچنین دارای فواید بسیاری نیز است. در ادامه مقاله با ماساژ درمانی بیشتر آشنا می شویم. ما در این مقاله، لیستی از بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز را در اختیار شما عزیزان قرار داده ایم، پس تا پایان این مقاله ما را همراهی کنید.
ماساژ درمانی چیست؟
ماساژ توسط متخصص ماساژ انجام می شود و شامل فشارها و حرکات مختلف برای دستکاری بافت های نرم بدن می باشد. استفاده از این روش سبب تسکین علائم رهایی از استرس و تنش، التیام جراحات و حمایت از سلامتی می شود. در این روش درمانگر از حرکات دستی استفاده می کند و بافت های نرم و ماهیچه های بدن فرد را دستکاری می کند و این امر سبب بهبودی و سلامت فرد می شود. ماساژ یک نوع درمان می باشد که دارای انواع مختلفی است. این روش می تواند سلامت ذهنی، جسمی و عاطفی افراد را افزایش دهد. البته شما باید سعی کنید تا برای انجام این کار به بهترین مرکز و همچنین فردی متخصص مراجعه نمایید، زیرا انجام این کار نزد افراد غیر متخصص می تواند آسیب شدیدی به بدن و عضلات شما وارد کند. سعی کنید به مرکزی مراجعه نمایید که دارای بهترین دستگاه های ماساژور باشد.
معیار انتخاب بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز
برای رسیدن به هدف خود باید بهترین آموزشگاه را انتخاب نمایید. ما برخی از ویژگی های بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز را در اختیار شما قرار داده ایم تا بتوانید تصمیم گیری آسان تری داشته باشید. این ویژگی ها شامل:
- بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز دارای مجوز رسمی از سازمان فنی و حرفه ای کشور می باشد. حتماً این مجوز را بررسی نمایید و بعد اقدام به ثبت نام در آموزشگاه کنید.
- بهترین آموزشگاه با اساتید با تجربه و متخصصی در این زمینه قرارداد می بندد و سعی می کند اساتید با تجربه ای را جهت آموزش ماساژ به هنرجوها وارد آموزشگاه کند.
- یک آموزشگاه خوب مدرک معتبری را به هنرجویان ارائه می دهد که بتوانند بعد از پایان دوره از آن استفاده کنند.
- آموزشگاه خوب مکان مناسبی را برای تمرین هنرجو های خود آماده می‌کند تا هنرجوها بتوانند به راحتی در آن فضا آموزش ببینند. همچنین بهترین آموزشگاه محیطی آرام و تمیز دارد.
- بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز دارای تجهیزات پیشرفته می باشد. پس سعی کنید به آموزشگاهی مراجعه نمایید که تجهیزات خوب و به روز و مناسبی در اختیار مراجعه کنندگان قرار دهد.
5 تا از بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز را بشناسید!
آموزشگاه ایران فیشیال
با توجه به نیاز روزافزون در حوضه زیبایی و وجود متقاضیان فراوان، رشته فیشیال یکی از بهترین رشته هایی است که می تواند برایتان یک کسب و کار با درآمد عالی باشد. فیشیال از فعالیتهایی است که بسیار جذاب و البته پر درآمد است. از اینرو علافمندان به فیشیال با جستجوی عباراتی مانند بهترین آموزشگاه فیشیال، بهترین آموزشگاه فیشال، بهترین دوره آموزشی فیشال و عبارات مشابه دنبال بهترین دوره آموزشی فیشیال در تهران و دیگر شهرستانها می باشند. شما با گذراندن دوره آموزش فیشیال میتوانید در این زمینه تبحر لازم را کسب کنید. شرکت کنندگان پس از پایان دوره فیشیال تسلط کامل بر مباحث پوست و دستگاههای زیبایی اتاق پوست خواهند داشت. پس از گذراندن دوره فیشیال میتواند بطور مختلف کسب درامد بسیار خوبی داشته باشد. بعنوان مثال مشغول به کار در مکانهایی مانند مطبها و کیلینیکهای زیبایی، دارو خانه ها بعنوان مشاور پوست و یا بصورت مستقل در سالن های زیبایی کار کند.
خدمات:
- دوره آموزشی ماساژ
- دوره آموزشی فیشیال
- دوره آموزشی تزریق ژل و بوتاکس
- دوره آموزشی پاکسازی پوست
- دوره آموزشی لیزر موهای زائد
آدرس: شیراز، بلوار چمران بعد از کوچه 22 بلوار چمران، نرسیده به زیرگذر، ساختمان اهورا طبقه 7 واحد 21
شماره تماس:
آموزشگاه مرکزماساژ شین و خوشین
آموزشگاه فنی و حرفه ای ومرکزماساژشین وخوشین برگزار کننده دوره های آموزشی انواع سبک های ماساژاز جمله کاربر: ماساژ،آروماتراپی،رفلکسولوژی،شمع،سوئدی،کمپرس گیاهی،سنگ داغ،بافت عمقی،تای،دیپ تیشو،شیاتسو (ویژه آقایان و بانوان به صورت غیر همزمان) در شیرازبا حضور اساتید با تجربه در محیطی آرام
ارائه مدرک بین المللی از سازمان آموزش فنی و حرفه ای کشوربا قابلیت ترجمه جهت اخذ ویزا مهاجرت واخذمجوزهای لازم برای راه اندازی مرکز ماساژ
ارائه کتاب ،جزوات و فیلم های آموزشی جهت آموزش بهتر کارآموزان
برگزاری دوره های ۵۰ساعته کاربر ماساژ ویژه شاغلین در ساعات مختلف شبانه روز
با تخفیف ویژه همراه با وعده ناهار و پذیرایی
فرصتی مناسب برای ورود به بازار کار بدون داشتن سرمایه
ارائه انواع خدمات ماساژ،فیشیال و پاکسازی پوست ،بادکش درمانی
آدرس: شیراز،پل باغ صفا،ساختمان باغ صفا ،طبقه دوم ،واحد24
با مدیریت مهدی رحیمی
شماره تلفن های تماس :
آقایان
09200917035
بانوان
09200917036
آموزشگاه و مرکز خدمات ماساژ وَرزتَن
آموزشگاه فنی و حرفه ای ماساژ وَرزتَن مدرسه ماساژ شیراز
آموزش و خدمات ویژه اقایان و بانوان
رزومه:
- (عضو رسمی فدراسیون جهانی ماساژ wMF)
- بامجوز رسمی از سازمان فنی وحرفه ای کشور
- تخصصی ترین مرکز آموزشی ماساژ در جنوب کشور
- آموزش ماساژ زیر نظر ماساژور تیم ملی دوچرخه سواری مهران توکلی
- با ارائه گواهینامه بین المللی از سازمان فنی و حرفه ای کشور
- زیر نظر مهران توکلی
- آموزشگاه فنی و حرفه ای ماساژ وَرزتَن برگزارکننده بیش از 32 سبک حرفه ای
خدمات:
- کاربر ماساژ فنی و حرفه ای
- ماساژ سوئدی
- ماساژ آروماتراپی
- ماساژ تای
- ماساژ یومی هو
- ماساژ رفلکسولوژی
- ماساژ ایرانی
- ماساژ شمع
- ماساژ کمپرس گیاهی
- ماساژ بافت عمقی (دیپتیشو)
- ماساژ سرهندی
- ماساژ شیاتسو
- ماساژ توینا
- ماساژ غمزودلک
- ماساژ اسپرت
- ماساژ روغنی تایلندی
- ماساژ لومی لومی
- ماساژ روسی
- ماساژ نوزاد
- ماساژ تبتی
- ماساژ سنگ
آدرس: شیراز، بلوار ارم، ابتدای سروناز، روبروی خاکشناسی، پلاک 8
شماره تماس: 09177870396 – 07132296784
وب سایت: www.varztan.ir
آموزشگاه و مرکز ماساژ حس نو
آموزشگاه مرکز ماساژ حس نو با اساتید برجسته و با تجربه ،بالاترین آمار در اشتغالزایی شاگردان ، بالاترین آمار در قبولی و بالاترین آمار در اخذ پروانه سالن ماساژ، سالن مراقبت زیبایی توسط شاگردان را دارا میباشد و از بهترین آموزشگاه ها در شیراز محسوب میشود
خدمات:
- ارائه انواع خدمات تخصصی ماساژ در اتاق های تخصصی ماساژ
مرکز حس نو - استفاده از با کیفیت ترین و استاندارترین مدیا و مواد اولیه ی ماساژ
- ارائه دوره های آموزشی به روز شده و کاربردی توسط اساتید متخصص و مجرب
- ارائه مدرک معتبر جهت مجوز کار و تاسیس سالن ماساژ از سازمان فنی و حرفه ای
- ارائه مدرک قابل ترجمه جهت مهاجرت
- امکان ثبت نام کارآموزان به صورت خصوصی و نیمه خصوصی در دوره ها
- برگزاری دوره های آموزشی بالاترین ساعت آموزشی و به همراه پشتیبانی ویژه
- امکان پرداخت شهریه به صورت نقد و اقساط
- ارائه کتاب ، جزوات ،اپلیکیشن و فیلمهای آموزشی جهت یادگیری بهتر کارآموزان
- پشتیبانی ویژه بعد از پایان دوره آموزشی
- آموزش به همراه هدیه ،آپشنهای ویژه و پرتعداد روی دوره بدون پرداخت هزینه اضافی
- فروشگاه تخصصی تخت و ابزار ماساژ
آدرس: قدوسی غربی -حدفاصل کوچه ۱۴ و ۱۶ -روبروی مجتمع نان سحر-پلاک۴۲۸ (طبقه فوقانی اپل وست)-طبقه۱-واحد۴
شماره تماس:
آموزشگاه فنی و حرفه ای ماساژ آرامش ایرانیان
آموزشگاه فنی و حرفه ای ماساژ آرامش ایرانیان واقع در ایمان شمالی با مدیریت حامد امری و مجوز رسمی از سازمان فنی و حرفه ای کشور یکی از آموزشگاه های ماساژ شیراز است که خدمات و دوره های آموزشی بسیار متنوعی را برای آموزش آقایان و بانوان به شما عزیزان ارائه خواهند داد.
همچنین با تکمیل امکانات و تجهیزات آموزشی و کمک آموزشی در راستای ارج نهادن به همه علاقمندان و شرکت
کنندگان سعی دارد تا بر دانش آنها بیافزاید.
خدمات آموزشگاه ماساژ آرامش ایرانیان:
- افتتاح اولین آموزشگاه ماساز فنی و حرفه ای واحد برادران و خواهران در شیراز آرامش ایرانیان
- اولین آموزشگاه ماساژ واحد برادران و خواهران تاسیس
- ۱۳۹۸ با مدیریت آقای حامد امری
- آموزش تخصصی انواع ماساژ با مدرک بین المللی از سازمان فنی حرفه ای
- بهره گیری از اساتید مجرب
- فروش تخت ماساژ متحرک و ابزار ماساژ
- به روز ترین متد آموزشی
مخاطبان این دوره:
- دانشجویان رشته تربیت بدنی و پزشکی مامایی
- فیزیوتراپی مربیان سالنهای ورزشی بدنسازی و جامعه
- ورزشکاران آرایشگران و عموم علاقه مندان
آموزش انواع ماساژهای:
- کاربر ماساژ
- ماساژ ایرانی
- ماساژ سوئدی
- ماساژ سنگ داغ
- ماساژ شیاتسو (فشاری)
- ماساژ آروماتراپی
- ماساژ بافت عمقی دیپ (تیشو)
- ماساژ تای
- ماساژ رفلکسولوژی
- ماساژ شمع
- ماساژ کمپرس گیاهی
مدت زمان دوره کاربر ماساژ: یک ماه و نیم
تعداد جلسات ٢٠ جلسه طی ۵۰ ساعت آموزش
ساعت کاری: شنبه تا پنجشنبه ساعت 9 الی 21
شهریه دوره کاربر ماساژ 7 میلیون تومان و بدون هیچگونه هزینه اضافی و همراه با جزوه و فیلم های کمک آموزشی رایگان
سایر توضیحات:
ارائه مدرک بین المللی معتبر در پایان دوره آموزشی. مدرک کاربر ماساژ طبق اطلاعیه سازمان فنی حرفه ای تنها مدرک بین المللی با کد در جهان و قابل استعلام از فنی ای میباشد.
آدرس: آدرس.شیراز میدان معلم نبش ایمان شمالی نبش کوچه2وکلا ساختمان سرو طبقه اول آموزشگاه ماساژ فنی حرفه ای آرامش ایرانیان(طبقه بالای کافینت هکر)
شماره تماس: 09373293653
اینستاگرام: Massage.arameshiraniyan.shiraz
وب سایت: arameshiraniyan.ir
چه زمانی بدن ما به ماساژ نیاز دارید؟
باید بدانید که ماساژ درمانی فایده های زیادی برای بدن و عضلات ما دارد. بر خلاف چیزی که بسیاری از افراد تصور می کنند، ماساژ تنها برای ریلکس کردن و رفع خستگی نیست و در برخی از مواقع حتی لازم است که افراد برای درمان و بهبود بدن درد و مشکلات خود به یک فیزیوتراپیست مراجعه کنند.
در ادامه مقاله بیشترین زمانی که فرد احساس می کند به ماساژ نیازز دارد را برای شما عزیزان شرح می دهیم:
آسیب های ورزشی: حتما باید دیده باشید که ورزشکاران همیشه در معرض فشار و آسیب دیدگی عضلات قرار می گیرند و نسبت به افرداد معمولی که زیاد ورزش نمی کنند بیش تر به ماساژ نیاز پیدا می کنند.
هنگام ورزش کردن فشار بر روی عضلات افزایش پیدا می کند، مخصوصا افردی که در هنگام ورزش کردن با عضلات سرو کار دارد و یا به صورت حرفه ای کار می کند. این افراد نیاز دارند که برای رهایی از درد عضلات و مفاصل و یا در هنگام آسیب دیدگی به یک ماساژور مراجعه کنند.
دردهای عضلانی: درد عضلات اتفاقی است که بیش تر ما در زندگی به آن دچار شده ایم ولی این موضوع را جدی نگرفته ایم. در برخی از مواقع درد های عضلانی مثل: درد کمر و یا گردن می تواند خطرناک باشد و باعث شود که آسیب دیدگی شدید تر شود.
حتما به این افراد توصیه می شود که برای بهبودی دردهای عضلانی کمر و سایر اندام ها ماساژ درمانی را امتحان کنند.
استرس بیش از حد: استرس آثار بد و مخربی روی بدن و سلامتی ما دارد و همه ی ما در زندگی دچار استرس و اضطراب می شویم، که روش های درمان و مقابله با استرس و عوارض آن را می توانید با مطالعه و روش های مختلف کنترل کرد، که یکی از روش های درمانی آن ماساژ می باشد که با انجام دادن ماساژ باعث می شود که ترشح هورمون استرس متوقف شود و نوعی تسکین دهنده محسوب می شود.
انواع ماساژ
ماساژ سوئدی
این ماساژ برای افرادی که تاکنون از این روش استفاده نکرده‌اند بسیار مناسب می باشد. ماساژ سوئدی روشی بسیار ملایم می باشد که در آن درمانگر تمام بدن را ماساژ می دهد. این ماساژ مناسب افرادی است که دارای تنش بسیاری هستند و به لمس بدن خود حساس می باشند. ماساژ سوئدی سبب آزاد سازی گره های عضلانی افراد می شود. از این روش می توان برای جا به جا کردن لخته از مسیر مستقیم قلب، ضربه زدن و همچنین حرکات دایره ای عمیق استفاده کرد. درمانگر بین 60 تا 90 دقیقه این ماساژ را انجام می دهد. در ادامه با انواع مختلف ماساژ درمانی و فواید آن آشنا می شویم.
ماساژ آروماتراپی
ماساژ آروماتراپی سبب تقویت روحیه، کاهش علائم افسردگی، تسکین درد، از بین بردن تنش عضلانی، کاهش استرس و اضطراب می شود. این ماساژ دارای فشار های نرم و ملایم می باشد. در این روش درمانگر از روغن استفاده می کند، شما خودتان می توانید نوع روغن را انتخاب کنید. روغن هایی که درمانگر از آن استفاده می کند قبل از قرار گرفتن روی پوست رقیق می شوند. درمانگر بین 60 تا 90 دقیقه از این ماساژ برای شما استفاده می کند.
ماساژ بافت عمیق
ماساژ بافت عمیق همانند ماساژ سوئدی می باشد ولی در این نوع، از فشار عمیق تری استفاده می شود. افرادی که دارای مشکلات عضلانی مزمن هستند برای این ماساژ بسیار مناسب می باشند. ماساژ بافت عمیق تنش عضلات را کاهش می دهد و همچنین اضطراب و درد عضلانی مزمن را نیز کاهش می‌دهد. درمانگر در این روش از ضربات کم و فشار عمیق انگشتانش برای رفع تنش استفاده می کند.
ماساژ ورزشی
افرادی که به طور مکرر دچار آسیب می‌شوند می‌توانند از این ماساژ استفاده کنند. ماساژ ورزشی سبب جلوگیری از آسیب های ورزشی می شود. کسانی که در معرض آسیب هستند برای انجام این ماساژ گزینه خوبی می باشند. از این روش برای افزایش انعطاف پذیری و عملکرد فرد استفاده می شود و همچنین افراد می توانند برای از بین بردن درد، تنش عضلانی و اضطراب از آن استفاده کنند. شما می توانید از این ماساژ هنگامی که برهنه هستید و یا لباس دارید استفاده کنید. درمانگر بین 60 تا 90 دقیقه از این ماساژ برای شما استفاده می کند.
ماساژ نقطه ای
این روش برای افرادی که دارای درد مزمن می باشند و یا دچار صدمه شده اند مناسب است. برخی از مواقع نقاطی در بدن وجود دارند که تحریک شده اند و درد را در قسمت های دیگر بدن ایجاد می کنند. ماساژ نقطه ای می تواند این درد را از بین ببرد. در این روش از ضربات ملایم و آرام ولی با فشار قوی و عمیق استفاده می شود. این ماساژ در تمام بدن انجام می شود. همچنین ماساژ بین 60 تا 90 دقیقه زمان می برد.
ماساژ رایحه درمانی
ماساژ رایحه درمانی علائم افسردگی، استرس و اضطراب را کاهش می دهد، تنش عضلانی را تسکین می دهد و همچنین روحیه و خلق و خوی افراد را تقویت می‌کند، سبب برطرف شدن درد نیز می شود. در این ماساژ از فشارهای آرام و نرمی استفاده می شود و همچنین از روغن های معطر نیز کمک گرفته می شود. درمانگر شما تصمیم می گیرد چه نوع روغنی را استفاده کند ولی شما نیز می توانید خود روغن را پیشنهاد بدهید. این روغن ها قبل از استفاده روی بدن رقیق می شوند.
ماساژ تریگر پوینت
این نوع ماساژ برای افرادی که دچار آسیب شده اند و یا دارای درد مزمن و ناراحتی و مشکل خاصی هستند بسیار مناسب می باشد. نواحی گرفتگی در بافت های عضلانی می توانند سبب درد در قسمت های دیگر بدن شوند. این ماساژ میتواند به این درد ها کمک کند و آن ها را کاهش دهد. در این نوع ماساژ از نوازش های گسترده و روانی استفاده می شود که فشار های قدرتمند و عمیقی دارند. این ماساژ روی کل بدن انجام می شود ولی ممکن است درمانگر شما در برخی از نواحی بدنتان از این ماساژ استفاده کند.
ماساژ شیاتسو
افرادی که خواهان رسیدن به آرامش می باشند و می خواهند استرس، درد و تنش در بدن آن ها کاهش یابد می‌توانند از این نوع ماساژ استفاده کنند. ماساژ شیاتسو، ماساژ ژاپنی است که سبب تسکین سردرد، کاهش تنش عضلانی، آرامش و راحتی عاطفی و جسمی، رهایی از استرس نگرانی و افسردگی می شود. ماساژ شیاتسو در کل بدن انجام می شود ولی درمانگر می تواند در نقطه ای از بدن شما تمرکز کند. این ماساژ بین 60 تا 90 دقیقه طول می کشد.
ماساژ دوران بارداری
ماساژ دوران بارداری برای افرادی که به ماساژ احتیاج دارند مناسب می باشد. این ماساژ دردهای بدنی دوران بارداری و همچنین استرس و تنش عضلانی را در افراد از بین می برد. برخی از مراکز خدمات ماساژ به افرادی که در سه ماهه نخست بارداری قرار دارند به خاطر خطر سقط جنین این ماساژ را به هیچ عنوان پیشنهاد نمی کنند. در این نوع ماساژ از فشار های ملایم شبیه به ماساژ سوئدی استفاده می کنند. درمانگر در این نوع ماساژ در باسن، پاها و پایین کمر تمرکز می کند. این ماساژ بین 45 تا 60 دقیقه طول می کشد.
ماساژ روی صندلی
افرادی که ماساژ سریع می خواهند می توانند از این نوع ماساژ استفاده کنند. ماساژ صندلی بر گردن، شانه ها و پشت تمرکز دارد و اگر تاکنون از ماساژ استفاده نکرده اید این ماساژ به شما پیشنهاد می شود. ماساژ روی صندلی سبب کاهش استرس و بهبود آرامش می شود. در این نوع از ماساژ فشار های آرام تا متوسطی به بدن وارد می شود. ماساژ صندلی بین 10 تا 30 دقیقه زمان می برد.
فواید ماساژ درمانی
- بهبود گردش خون یکی از فواید ماساژ درمانی می باشد. زمانی که درمانگر شما شروع به ماساژ بدن شما می کند این امر سبب افزایش گردش خون میشود و همچنین گردش خون را بهبود می یابد.
- درمان گرفتگی عضلات از دیگر فواید ماساژ می باشد. فعالیت های سنگین می توانند سبب گرفتگی عضلات بدن شوند. شما میتوانید با استفاده از ماساژ این گرفتگی ها را درمان کنید. این روش به ریکاوری عضلات کمک بسیاری می‌کند. ماساژ سوئدی می تواند برای رفع درد و گرفتگی عضلانی مفید باشد.
- از دیگر فواید ماساژ می توان به کاهش سردرد های عصبی و مزمن اشاره کرد. افراد در طول روز به دلیل استرس و اضطراب دچار مقاوم شدن ماهیچه های سر و گردن می شوند و همچنین این امر میتواند سبب سردرد افراد شود که با انجام ماساژ ماهیچه ها آزاد می شوند و جریان خون بهبود می یابد و همچنین سردرد کاهش می یابد.
- ماساژ سبب خواب بهتر برای شما می شود. اختلالات در خواب سبب مشکلات حافظه، ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن، اضافه وزن، بیماری های قلبی و … می شود که شما می توانید با ماساژ خواب راحتی داشته باشید. خواب خوب نیاز به دو هورمون دارد که این دو هورمون دوپامین و سروتونین می باشند. ماساژ درمانی سبب افزایش سطح این هورمون ها در افراد می شود و سبب خوابی با کیفیت برای افراد می شود.
- ماساژ صورت می تواند سبب جوانسازی پوست شود. زمانی که درمانگر شما صورت شما را ماساژ می دهد این امر سبب از بین رفتن تنش ماهیچه ها می شود و عضلات صورت را آرام می کند و همچنین سبب بهبود گردش خون و تخلیه سموم می شود و موجب جوانسازی پوست می شود.
- احساس آرامش در محیطی آرام همراه با ماساژ بدن سبب پایین آمدن فشار خون و همچنین کاهش ضربان قلب می شود. ماساژ میتواند سبب کاهش استرس در افراد شود.
کلام آخر
ماساژ شامل فشارهای مختلف برای دستکاری بافت های نرم بدن است. استفاده از ماساژ موجب رهایی از استرس و تنش، التیام جراحات و حمایت از سلامتی می شود. ماساژ دارای انواع مختلفی است که هر کدام دارای فوایدی می باشند. انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد که همگی هدفی خاص را دنبال می کنند، همچنین این روش دارای فواید بسیار زیادی می باشد. شما باید تمام تلاش خود را بکنید تا به فرد متخصص جهت انجام این کار مراجعه نمایید، زیرا مراجعه به افراد غیرمتخصص میتواند آسیب شدیدی به عضلات شما وارد کند.
از شما عزیزان بسیار سپاسگزاریم که ما را تا پایان این مقاله همراهی کردید. سایت پزشکا همواره سعی داشته شما را با بهترین آموزشگاه ماساژ در شیراز آشنا کند، امیدواریم این مطالب برایتان مفید بوده باشند. در صورت داشتن هر گونه انتقاد و پیشنهاد می توانید به سایت مراجعه کنید و پیشنهاد و انتقادات خود را با ما در میان بگذارید.
بدن دارای مکانیسم خود ترمیمی است. درد ناشی از ماساژ حدود 2 تا 3 روز است (طبیعی). پس از یک هفته، درد اولیه بدن نیز از بین می رود. اگر ماساژ اشتباه باشد، ناراحتی بیش از یک هفته خواهد بود.
اگر در حین ماساژ احساس خارش کردید، می توانید به ماساژور بگویید که سرعت ماساژ را کم کند، نیروی ماساژ را افزایش دهد و به تنفس عمیق ادامه دهد تا از تنش و انقباض عضلانی جلوگیری شود.
بله. ماساژ برای افراد دیابتی که مبتلا به زخم نیستند موثر است و دلیل آن هم این مطلب است که با ماساژ کف پا و افزایش گردش خون ، قند رسوب کرده در کف پا به گردش افتاده و افراد دیابتی می‌توانند کنترل بهتری روی قند داشته باشند.
