در این مقاله قصد داریم 10 تا از بهترین دکتر روانشناس در کرمان را به شما معرفی کنیم. امروزه وجود مشکلات و بحران هایی مانند درگیری ها و مشاجرات خانوادگی، مشکلات تحصیلی، اختلالات جنسی، مشکلات شغلی، بحران های مالی، استرس و اختلاف میان زوجین موجب می شود افراد از نظر روحی حال مساعدی نداشته باشند. این مشکلات در صورت برطرف نشدن می توانند عمیق و بحرانی شوند و بنیان های جامعه را سست کنند. حل مشکلات روحی و اجتماعی توسط پزشک روانشناس انجام می گیرد و او با ارائه راهکارهای عملی مشکلات فرد را ریشه یابی و حل می کند. افرادی که مشکلات و بحران های اساسی دارند باید به دکتر روانشناس مراجعه کرده تا او به صورت عمقی مشکل و بحرانشان را برطرف کند.
دکتر روانشناس به چه فردی گفته می شود؟
دکتر روانشناس تعاریف مختلفی دارد اما اغلب افراد از این شغل تعریفی کلی و جامع در ذهنشان دارند. روانشناسی شاخه ها و حوزه های مختلفی دارند اما آن چه به عنوان روانشناسی میان عموم مردم تعریف شده است به روانشناسی بالینی معروف می باشد. این شاخه از علم روانشناسی به پیشگیری و درمان اختلالات روانشناختی می پردازد و مشکلات روانی افراد را برطرف می کند. برخی از روانشناسان به تحقیق و پژوهش در حوزه روانشناسی می پردازند و برخی دیگر در جنبه های درمانی و کاربردی آن فعالیت می کنند.
به طور کلی روانشناس به شخصی گفته می شود که در شاخه روانشناسی تحصیلات علمی خود را گذارنده و کارهای پژوهشی یا کاربردی یا هردو را برای افراد انجام می دهد. شیوه کار روانشناسان با استفاده روش های روانکاوی است و اجازه تجویز دارو ندارند. علاوه بر تحصیلات روانشناسی روانشناسان باید مهارت های مختلفی اعم از مهارت های کلامی، عزت نفس و برقراری ارتباط را داشته باشند تا بتوانند ارتباط خوبی با بیمارانشان برقرار کنند. افرادی که اختلالات روحی و روانی عمیقی دارند می توانند تحقیق کرده و به بهترین دکتر اعصاب و روان در ایران مراجعه کنند تا به صورت ریشه ای پروسه درمان انجام شود.
شاخه های روانشناسی
حوزه روانشناسی به شاخه های مختلفی تقسیم می شود که افراد می توانند با توجه به مشکلات خود به یکی از این شاخه ها مراجعه کرده و از خدماتشان بهره مند شوند. برخی از حوزه های روانشناسی شامل موارد زیر می باشد:
1- روانشناسی مشاوره: این شاخه از علم روانشناسی به حل مشکلات و راهنمایی بیماران می پردازد و روانشناسان مشاوره نسبت به روانشناسان بالینی با مشکلات خفیف تری سروکار دارند. این روانشناسان بیماری های روانی افراد را درمان نمی کنند بلکه مشکلاتی که ممکن است در طی زندگی برایشان به وجود بیاید را برطرف می کنند. زمینه های مختلفی مانند عزت نفس، اعتماد به نفس، تعارضات زوجین، طلاق، ازدواج و زمینه های فردی در این گروه قرار می گیرند.
2- روانشناسی بالینی: این شاخه از علم روانشناسی از کاربردی ترین و پیچیده ترین شاخه های این حوزه است که در آن تمامی مشکلات و اختلالات روانی افراد از طریق روانکاوی درمان می شوند. این گروه از روانشناسان در بیمارستان ها، مراکز دولتی، کلینیک های مشاوره و مطب های شخصی فعالیت می کنند اما به هیچ عنوان اجازه تجویز دارو ندارند. آن ها می توانند از روش های نوین مانند هیپنوتیزم و شوک درمانی برای درمان بیماران استفاده کنند.
3- روانشناسی رشد: این حوزه از روانشناسی در زمینه رشد انسان ها در مراحل مختلف زندگی تحقیق و پژوهش می کند. هر یک از مراحل زندگی انسان ها اعم از کودکی و خردسالی، نوجوانی و بلوغ، بزرگسالی و پیری ممکن است با چالش های مختلفی همراه باشد. این گروه از روانشناسان به افراد کمک می کنند تا روند رشد بهتری داشته باشند و از چالش های زندگی به راحتی عبور کنند.
4- روانشناسی شناختی: این حوزه از روانشناسی در زمینه تفکر و شناخت انسان تحقیق و پژوهش می کند. افرادی که در حوزه روانشناسی شناختی فعالیت می کنند به موضوعاتی مانند ادراک، انگیزه، توجه، یادگیری و شناخت می پردازند و آن ها را بررسی می کنند. این گروه از روانشناسان به پژوهش و درمان مسائل بنیادی زندگی علاقه زیادی دارند و می توانند در مراکز پژوهشی، بیمارستان های دولتی و خصوصی و دانشگاه ها مشغول به کار شوند.
5- روانشناسی اجتماعی: این روانشناسی در حوزه سلامت روانی جامعه تحقیق و پژوهش انجام می دهد. این گروه از روانشناسان به جامعه کمک می کنند تا از نظر روحی سلامت بالایی داشته باشد. موضوعات پژوهشی در روانشناسی اجتماعی به تاثیر متقابل جامعه و افراد روی یکدیگر می پردازند.
6- روانشناسی صنعتی-سازمانی: این گروه از روانشناسان در حوزه شرکت ها، سازمان های دولتی و سازمان های خصوصی فعالیت می کنند. روانشناسان صنعتی-سازمانی از اصول روانشناسی در محیط کار استفاده می کنند تا رفاه و بهره وری نیروی کار افزایش پیدا کند. این روانشناسان بیشترین درآمد را میان روانشناسان دیگر دارند.
7- روانشناسی زیستی: به این شاخه از روانشناسی روانشناسی فیزیولوژیک گفته می شود که به تاثیر مستقیم مغز و سیستم عصبی روی رفتار و ذهن افراد می پردازد. این شاخه از علم روانشناسی با علوم اعصاب و زیست شناسی رابطه مستقیم دارد.
روانشناسی شاخه های بسیار گسترده ای دارد که ما در این مقاله به چند مورد به اختصار اشاره کرده ایم.
ویژگی های بهترین دکتر روانشناس در کرمان
بهترین دکتر روانشناس در کرمان باید ویژگی ها و خصوصیات مختلفی داشته باشد، چرا که این علم از دقت و حساسیت بالایی برخوردار است و باید توسط افراد ماهر و متخصص پروسه درمانی انجام شود. برخی از ویژگی های بهترین دکتر روانشناس شامل موارد زیر می باشد:
- بهترین دکتر روانشناس در کرمان باید در این زمینه متخصص و ماهر باشد و تحصیلات خود را از مراکز و دانشگاه های معتبری اخذ کرده باشد.
- مطب بهترین دکتر روانشناس در کرمان باید تمیز و عاری از هرگونه آلودگی باشد و تمامی پروتکل ها بهداشتی در آن رعایت شود.
- دکتر روانشناس باید دارای مهارت های فردی باشد، به این معنا که باید ذاتا آدم تاثیرگذاری باشد تا بتواند روی افراد دیگر تاثیر بگذارد.
- بهترین دکتر روانشناس در کرمان باید با بیماران خود صمیمی باشد و مهارت های کلامی مختلفی به دست بیاورد. بیماران باید بتوانند با دکتر روانشناس خود ارتباط برقرار کنند.
- مطب بهترین دکتر روانشناس در کرمان باید محیطی آرامش بخش و دلنشین داشته باشد تا بیماران انرژی خوبی از آن دریافت کنند.
- بهترین دکتر روانشناس در کرمان باید صبر و حوصله زیادی داشته باشد و پروسه روانکاوی را با دقت انجام دهد.
- بهترین دکتر روانشناس در کرمان باید شنونده خوبی باشد و با دقت به صحبت های بیماران گوش بدهد.
- مطب بهترین دکتر روانشناس باید در جایی قرار گرفته باشد که رفت و آمد در آن به راحتی انجام شود.
- بهترین دکتر روانشناس در کرمان باید بااخلاق باشد و با بیماران خود برخورد خوبی داشته باشد.
- بهترین دکتر روانشناس در کرمان باید حق ویزیت منصفانه ای داشته باشد تا همه افراد بتوانند به آن مراجعه کنند.
اشخاصی که احتیاج به مشاوره دارند باید تحقیق کرده و به بهترین کلینیک روانشناسی مراجعه کنند.
10 تا از بهترین دکتر روانشناس در کرمان را بشناسید!
دکتر سیدمهدی حسینی
دکتر سیدمهدی حسینی بهترین دکتر روانشناس در کرمان می باشد. ایشان پزشکی ماهر و کاربلد است که خدمات خود را با مناسب ترین قیمت و بالاترین کیفیت انجام می دهد. دکتر حسینی رضایتمندی بالایی را از جانب بیماران خود دریافت کرده اند. وی مطبی پیشرفته و مجهز دارد که افراد می توانند به آن مراجعه کنند. ایشان از محبوب ترین روانشناسان در کرمان هستند.
خدمات:
- زوج درمانی
- مشاوره قبل از ازدواج
- مشاوره تربیتی
- درمان افسردگی
- مشاوره خانواده
- طلاق
- خودآگاهی
آدرس: کرمان، خیابان آبنوس، آبنوس هشتم، برج آبنوس، بلوک A، طبقه هشتم
شماره تماس: 03432475060
دکتر غلامرضا ابراهیمی نژاد
دکتر غلامرضا ابراهیمی نژاد از جمله بهترین دکتر روانشناس در کرمان است. ایشان دکترای تخصصی روانشناسی بالینی و علوم رفتاری است و در حوزه خود دانش و مهارت بالایی دارد. دکتر ابراهیمی نژاد پزشکی دلسوز است که تعرفه های مناسبی از مراجعین دریافت می کند. مطب ایشان بزرگ و دلنشین است و افراد می توانند با خیال راحت به آن مراجعه کنند.
خدمات:
- مشاوره خانواده
- زوج درمانی
- مشاوره قبل از ازدواج
- مشاوره طلاق
- مشاوره فردی
- عزت نفس
- خودآگاهی
آدرس: کرمان، بلوار جهاد، جهاد 3، ساختمان رازی، طبقه دوم، مرکز مشاوره تخصصی ازدواج و خانواده وصال
شماره تماس: 09137138698
دکتر احمد امیرکافی
دکتر احمد امیرکافی جزو بهترین دکتر روانشناس در کرمان می باشد. ایشان پزشکی بااخلاق و صبور است که برای بیماران وقت زیادی اختصاص می دهد. دکتر امیرکافی دوره های تکمیلی خود را گذرانده و در حوزه اعصاب و روان مقالات متعددی به چاپ رسانده است. ساکنین کرمان می توانند برای درمان مشکلات روانی خود با خیال راحت به مطب ایشان مراجعه کنند. وی قیمت های منصفانه ای از مراجعین دریافت می کند.
خدمات:
- مشاوره طلاق
- کارگاه های روانشناسی
- زوج درمانی
- مشاوره قبل از ازدواج
- مشاوره تحصیلی
- طرحواره های روانی
آدرس: کرمان، خیابان استقلال، ساختمان پزشکان استقلال
شماره تماس: 03432449889
دکتر لعیا سبزواری
از بهترین دکتر روانشناس در کرمان می توان به دکتر لعیا سبزواری اشاره کرد. وی روانشناسی باسابقه و باتجربه است که تجربه بسیار بالایی در حوزه خود دارد. دکتر سبزواری مطبی بزرگ و دلنشین دارد که در آن خدمات متنوعی به بیماران ارائه می دهد. ایشان آماده خدمت رسانی به بیماران است.
خدمات:
- مشاوره تحصیلی
- مشاوره خانواده
- زوج درمانی
- مشاوره تربیتی
- درمان افسردگی
- درمان اختلالات قطبی
- مشاوره قبل از ازدواج
آدرس: کرمان، انتهای بلوار فردوسی، پارک نشاط، کلینیک آراد، طبقه 6، واحد 1
شماره تماس: 09389571988
دکتر نوید خلیلی
دکتر نوید خلیلی بهترین دکتر روانشناس در کرمان می باشد. ایشان دکترای تخصصی روانشناسی خود را از دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی دریافت کرده و دوره های تکمیلی خود را گذرانده است. وی پزشکی دلسوز و باحوصله است که برای بیماران وقت زیادی اختصاص می دهد. دکتر خلیلی از محبوب ترین روانشناسان این استان است که تعرفه های مناسبی دارد و افراد می توانند با خیال راحت به او مراجعه کنند.
خدمات:
- مشاوره تحصیلی
- مشاوره قبل از ازدواج
- طلاق
- برگزاری کارگاه های روانشناسی
- زوج درمانی
- روان درمانی
آدرس: کرمان، بیمارستان شفا، درمانگاه روان تنی
شماره تماس: 0342230808
دکتر حمیده موسوی
دکتر حمیده موسوی دکترای تخصصی روانشناسی هستند که تحصیلات خود را از دانشگاه علوم پزشکی تهران و کرمان اخذ کرده اند. دکتر موسوی در زمینه خود از پرطرفدارترین پزشکان به شمار می رود. وی مطبی بزرگ و دلنشین دارد و آماده خدمت رسانی به بیماران می باشد. افراد می توانند با خیال راحت به مطب ایشان مراجعه کنند. ایشان در مطب شخصی و بیمارستان های دولتی مشغول به فعالیت هستند.
خدمات:
- زوج درمانی
- طرحواره های روانی
- برگزاری کارگاه های آموزشی
- مشاوره قبل از ازدواج
- مشاوره فردی
- مشاوره خانواده
آدرس: کرمان، خیابان فردوسی، ساختمان پزشکان آراد، طبقه اول، انتهای راهرو
شماره تماس: 03432235130
دکتر ندا محمدی
دکتر ندا محمدی از جمله بهترین دکتر روانشناس در کرمان می باشد. وی دارای دکترای تخصصی روانشناسی تربیتی، کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی و کارشناسی روانشناسی عمومی می باشند. دکتر محمدی کارگاه های سلامت جنسی غنی سازی زوجین، دوره های جامع مشاوره پیش از ازدواج و زوج درمانی برگزار می کند. ایشان تعرفه های مناسبی از افراد دریافت می کند.
خدمات:
- زوج درمانی
- مشاوره پیش از ازدواج
- هیپنوتیزم تراپی
- طرحواره های روانی
- روان درمانی
- درمان اختلالات جنسی
آدرس: کرمان، چهارراه طهماسب آباد، اول جهاد، کلینیک بعثت
شماره تماس: 0341677
دکتر علیرضا فکرت
دکتر علیرضا فکرت جزو بهترین دکتر روانشناس در کرمان است. ایشان دانشجوی دکترای تخصصی مشاوره و کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی است و در حوزه خود دانش و مهارت بالایی دارد. دکتر فکرت از پرطرفدارترین روانشناسان کرمان است و کارگاه های آموزش خانواده برگزار می کند. افراد می توانند با خیال راحت به مطب ایشان مراجعه کنند.
خدمات:
- روان درمانی
- زوج درمانی
- خانواده درمانی
- طرحواره های روانی
- مشاوره ازدواج
آدرس: کرمان، چهارراه طهماسب آباد، ساختمان پزشکان متخصص، طبقه اول
شماره تماس: 03432459926
دکتر سمیه سلیمانی زاده
از بهترین دکتر روانشناس در کرمان می توان به دکتر سمیه سلیمانی زاده اشاره کرد. ایشان دکترای تخصصی روانشناسی است که مدارک تخصصی خود را از دانشگاه علوم پزشکی تهران دریافت کرده است. وی مجوز رسمی فعالیت از نهاد نظام روانشناسی و مشاوره ایران را دارد. دکتر سلیمانی زاده از باسابقه ترین روانشناسان این استان است که 15 سال سابقه روان درمانی را دارد.
خدمات:
- طرحواره های روانی
- زوج درمانی
- درمان اختلالات هراس
- درمان اختلالات خلقی
- خانواده درمانی
- مشاوره پیش ازدواج
آدرس: کرمان، خیابان شهید کامیاب، بیمارستان مهرگان، طبقه دوم
شماره تماس: 09022231137
دکتر سحر غیاثی نژاد
دکتر سحر غیاثی نژاد بهترین دکتر روانشناس در کرمان می باشد. ایشان متخصص روانشناسی هستند که در زمینه های زوج درمانی، روانشناس بالینی، روان سنج و مشاوره ازدواج فعالیت مختلفی انجام می دهند. وی جزو محبوب ترین روانشناس استان کرمان است که در حوزه خود مقالات متعددی به چاپ رسانده است. افراد می توانند با خیال راحت برای انجام خدمات خود به ایشان مراجعه کنند.
خدمات:
- زوج درمانی
- نوروتراپی
- روانشناس بالینی
- مشاوره فردی
- مشاوره خانواده
آدرس: کرمان، چهارراه طهماسب آباد، نبش کوچه 1 جهاد، برج پزشکی پاستور، طبقه 4
شماره تماس: 09039447702
وظایف دکتر روانشناس
افرادی که به دکتر روانشناس مراجعه می کنند به بیماری ها و اختلالات مختلفی دچار هستند، بنابراین روانشناسان باید قادر باشند این مشکلات را ریشه یابی و درمان کنند. برخی از وظایف دکتر روانشناس شامل موارد زیر می باشد:
- متخصص روانشناسی وظیفه دارند در زمینه روانشناسی همواره تحقیق و پژوهش داشته باشند و اطلاعات خود را آپدیت و به روز کنند. افرادی که از دانش روز دنیا عقب باشند در این حوزه پیشرفتی نخواهند داشت.
- دکتر روانشناس موظف است افرادی که به بیماری ها و اختلالات روانی مبتلا هستند را روانکاوی کند و آن ها را از نظر روانی بهبود ببخشد.
- روانشناسان وظیفه دارند تا الگوهای رفتاری و ذهنی اشخاص را بررسی کنند. این کار موجب می شود که بیماری ها و اختلالات سریع تر بهبود پیدا کنند.
- برخی از متخصصین روانشناسی وظیفه دارند تست ها و آزمایش های مختلف روان شناختی از افراد بگیرند و اختلالات و بیماری های آن ها را شناسایی کنند. این تست ها به روانشناسان کمک می کند تا تیپ های شخصیتی افراد را به خوبی بشناسند.
- برخی از متخصصین روانشناسی در سازمان های دولتی مانند زندان ها، دادگاه ها و آموزش و پروش فعالیت می کنند و مشکلات افراد زندانی را برطرف می کنند.
- از وظایف دیگر متخصص روانشناسی فعالیت در بیمارستان ها و بخش های درمانی دولتی و خصوصی می باشد.
- دکتر روانشناس باید به بیماران دلسوزانه و باحوصله مشاوره بدهد و مشکلاتشان را برطرف کند.
- روانشناسان وظیفه دارند مشکلات روانی بیماران را شناسایی و بررسی کنند.
افراد به چه عللی به دکتر روانشناس مراجعه می کنند؟
افراد ممکن است به دلایل مختلفی به دکتر روانشناس مراجعه کنند و دکتر روانشناس باید با توجه به مشکلات بیماران آن ها را برطرف کند. برخی از دلایل مراجعه به دکتر روانشناس شامل موارد زیر می باشد:
1- مشاوره قبل از ازدواج: مشاوره قبل از ازدواج از مهم ترین عللی است که افراد به دکتر روانشناس مراجعه می کنند، چرا که انتخاب همسر مناسب مهم ترین انتخاب زندگی هر شخصی است. دکتر روانشناس موظف است تست های مختلفی از طرفین بگیرد تا از سازگاری و تفاهم آن ها اطمینان حاصل کند. در جامعه کنونی بهتر است همه افراد به مشاوره قبل از ازدواج مراجعه کنند تا آمار طلاق کاهش پیدا کند.
2- مرگ خانواده و دوستان: یکی از بدترین حوادث زندگی هر شخص مرگ و از دست دادن خانواده و دوستان صمیمی است و افرادی که به آن دچار می شوند ممکن است تا مدت ها نتوانند به زندگی عادی خود بازگردند و دچار بحران ها و اختلالات روحی و روانی مختلفی بشوند. این گروه از افراد می توانند برای عبور از این دوران به دکتر روانشناس مراجعه کنند.
3- بحران های پیری و میانسالی: در دوران پیری و میانسالی نیز مانند دوران بلوغ فرد دچار تغییرات و بحران های مختلفی می شود. در این دوران احتمال دارد فرد احساس پیری و سرخوردگی داشته باشد. دکتر روانشناس می تواند کمک زیادی به افراد کند تا با این دوران به خوبی کنار بیایند.
4- مشاوره شغلی و تحصیلی: از دیگر دلایل مهمی که افراد به دکتر روانشناس مراجعه می کنند انتخاب درست شغل و رشته تحصیلی است. این دو انتخاب تاثیر زیادی روی موفقیت و آینده افراد می گذارد و متخصصین مشاوره با گرفتن تست های شخصیت مختلف به افراد کمک می کنند تا علایقشان را کشف کرده و انتخاب درستی داشته باشند.
5- مهاجرت: مهاجرت یکی از سخت ترین و دشوارترین تصمیمات زندگی هر شخصی است که با چالش ها و بحران های مختلفی همراه خواهد بود. فاصله گرفتن از خانواده، دوستان و عزیزان ممکن است برای برخی افراد سخت و طاقت فرسا باشد. اشخاصی که قصد مهاجرت دارند باید قبل از انجام آن برای کنار آمدن با شرایط جدید به دکتر روانشناس مراجعه کنند.
6- دوران بلوغ و نوجوانی: اشخاصی که وارد سن بلوغ و نوجوانی می شوند با چالش ها و بحران های مختلفی همراه خواهند شد. این چالش ها با رشد ناگهانی جسمی و روحی و تغییرات هورمونی همراه است و فرد باید آمادگی لازم برای روبرو شدن با این چالش ها را داشته باشد. والدین به همراه فرزندانشان می توانند به دکتر روانشناس مراجعه کرده تا از این دوران به راحتی عبور کنند.
7- به هم خوردن روابط عاشقانه و دوستانه: از بحران های دیگر زندگی از دست دادن و شکست در روابط عاطفی و دوستانه است. از آن جایی که روابط با وابستگی و دلبستگی همراه است افراد نمی توانند خود را با شرایط جدید وفق دهند و ممکن است نیاز به مراجعه به روانشناس پیدا کنند.
اقدامات لازم برای مراجعه به روانشناس
افراد بهتر است قبل و بعد از مراجعه به دکتر روانشناس اقدامات لازم را انجام دهند تا از جلسات درمانی بهترین بازدهی را دریافت کنند. برخی از این اقدامات شامل موارد زیر می باشد:
- اشخاصی که به دکتر روانشناس مراجعه می کنند باید برای دیدن نتایج صبور باشند و زود ناامید نشوند. پروسه درمان نباید در وسط راه رها شود.
- در صورتی که افراد سابقه بیماری های روحی و روانی در خانواده خود دارند باید به روانشناسان اطلاع دهند، چرا که ممکن است برخی از این بیماری ها و اختلالات ارثی باشند.
- بیماران باید با دکتر روانشناس خود صادق باشند و به آن ها اعتماد کنند. افراد نباید از روانشناس خود خجالت بکشند و باید بدون ترس از قضاوت باید با او ارتباط برقرار کنند. اگر مشکلات و اختلالات صادقانه بیان نشوند جلسات درمانی رضایت بخش نخواهند بود.
- بعد از مراجعه به روانشناس تکالیف مختلفی به افراد داده می شود که باید به طور دقیق و سر وقت انجام شوند تا نتیجه دلخواهی کسب شود.
- افراد باید به سوالات دکتر روانشناس با اعتماد به نفس و خونسردی پاسخ بدهند.
- اگر اشخاص سابقه مصرف داروهای اعصاب و روان را دارد باید به دکتر روانشناس اطلاع دهند.
کلام آخر
امروزه ممکن است اشخاص به دلایل مختلفی دچار چالش ها و بحران های روحی و روانی مختلفی بشوند. برخی از این بحران ها به راحتی حل می شوند و برخی دیگر نیاز به مشورت و روانکاوی روانشناسان خواهند داشت. در این مواقع افراد می توانند به مطب روانشناسان و کلینیک های روانشناسی مراجعه کنند.
در این مقاله تمام تلاش خود را به کار گرفته ایم تا 10 تا از بهترین دکتر روانشناس در کرمان را به شما معرفی کنیم. از این که مارا در این مقاله همراهی کرده اید بسیار متشکریم. در صورت داشتن هرگونه انتقاد یا پیشنهادی آن را با سایت پزشکا در میان بگذارید.
