عمومی

10 تا از بهترین دکتر پوست در ایران✅【سال1403】⭐

پوست یکی از مهم ترین و حیاتی ترین قسمت بدن است که از بدن ما محافظت می کند. زمانی اهمیت پوست برای ما مشخص می شود که بخشی از آن مختل شود و در این مواقع عوارض شدید و جبران ناپذیری به بدن موارد می شود. نکته دیگری که مهم است این است که ظاهر پوست فاکتور و معیاری برای نشان دادن سلامتی یا بیماری است. به همین دلیل اگر مشکلی برای پوست ایجاد شود باید سریعا به بهترین دکتر پوست در ایران مراجعه نماییم. که در ادامه مطلب لیستی از بهترین پزشکان در حوزه پوست را برای شما معرفی کرده ایم.

مهم ترین نکات مراقبتی پوست

تمامی شما عزیزان برای داشتن پوستی زیبا و با نشاط می‌ بایست نکاتی را به عنوان نکات مراقبتی پوست در طول روز رعایت فرمایید تا از ابتلا به بیماری‌ های پوستی نیز جلوگیری نمایید همچنین بهتر است برای این که خیال آسوده تری داشته باشد به بهترین متخصص پوست و مو مراجعه کنید و پوست خود را معاینه کنید. ظاهر زیبای پوست شما مهم‌ ترین گام تخصصی در زیبایی چهره شما می‌ باشد که جهت افزایش زیبایی آن می‌ بایست نکات مراقبتی زیر را رعایت فرمایید:

لایه برداری پوست: لایه برداری یکی از مهم ترین موارد روتین روزانه جهت داشتن پوست زیبا می‌ باشد که به برداشتن سلول‌ های مرده پوست کمک می‌ کند.

ضد آفتاب: استفاده از ضد آفتاب یکی از مهم‌ ترین گام‌ های مراقبت از پوست می‌ باشد؛ زیرا بر اساس مطالعات پزشکان، نور خورشید برای پوست محافظت نشده بسیار خطرناک می‌ باشد و ممکن است موجب سرطان پوست و ایجاد چین و چروک‌ های بسیاری در آن شود.

آبرسانی: برای داشتن پوست سالم و درخشان می‌ بایست آب رسانی قوی داشته باشید. پوست کم آب دچار خشکی و خارش می‌ شود و و کم کم به سوی کدر شدن خواهد رفت.

ویتامین C: پس از پاکسازی و استفاده از آبرسان‌ های قوی می‌ بایست جهت حفاظت از پوست خود در برابر آسیب‌ های نور خورشید، از سرم ویتامین c استفاده نمایید. بهتر است استفاده از این سرم را در روتین پوستی صبحگاهی خود بگنجانید تا نتیجه بهتری برای پوست شما حاصل شود.

ماساژ صورت: ماساژ صورت یکی از گام‌ های مهم جهت کاهش پوف صورت می‌ باشد که می‌ بایست توسط غلتک‌ های مخصوص انجام شود. با استفاده از ماساژور های صورت می‌ توانید جریان خون پوست خود را افزایش دهید و موجب جوان سازی آن شوید. همچنین برای مراقبت از پوست خود می‌ بایست نکات خانگی مراقبت از پوست را نیز یاد بگیرید که از مهم‌ ترین آن ها می‌ توان به موارد زیر اشاره نمود:

بهترین دکتر پوست در ایران

7 نکته طلائی مراقبت از پوست در خانه

  • از ضد آفتاب‌ های مخصوص پوست خود به طور روزانه استفاده نمایید تا از آسیب‌ های پوستی جلوگیری کنید.
  • روبالشی خود را به صورت مرتب تعویض کنید و سعی کنید از روبالشی ساتن یا ابریشم استفاده نمایید.
  • به پشت بخوابید تا مانع از ایجاد چین و چروک در پوست خود شوید.
  • در طول شبانه روز بین 6 الی 8 ساعت خواب کافی داشته باشید تا پوست شما عالی به نظر برسد.
  • صورت خود را به صورت مداوم تمیز نگه دارید و از شوینده‌ های مناسب پوست خود استفاده کنید.
  • هوا را مرطوب کنید تا به کاهش خشکی و کدری پوست شما کمک کند.
  • روزانه 8 الی 10 لیوان آب بنوشید تا از کم آبی و کاهش شفافیت پوست خود جلوگیری نمایید.

خدمات درمانی بهترین دکتر پوست در ایران که باید بدانید :

⭐درمان جوش، آکنه و اگزمایکی از شایع ترین مشکلات پوستی، آکنه و جوش است که با مراجعه به بهترین دکتر پوست در ایران می توان این مشکل را حل کرد .
✅درمان ویتیلیگو (پیسی)بیماری ویتیلیگو که با نام لک و پیس نیز شناخته می شود یکی از بیماری های پوستی نسبتاً شایع است که با از دست ملانین پوستی و به وجود آمدن لکه های رنگی روی پوست همراه است.
⚡درمان پسوریازیسیکی از انواع شایع بیماری های پوستی، بیماری پسوریازیس (Psoriasis) است که نوعی از بیماری های خود ایمنی پوست است.
❤️درمان عفونت قارچی پوستقارچ های پوستی به علل مختلفی ایجاد می شوند و انواع مختلفی دارند.

10 تا از بهترین دکتر پوست در ایران را بشناسید!

دکتر سعید رضا یوسف
verified icon

دکتر سعید رضا یوسف

دکتر سعید رضا یوسف جراح و متخصص پوست دارای بورد تخصصی ، متولد 5 شهریور 1354 متولد تهران ، فارغ التحصیل رشته پزشکی عمومی و تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی شیراز ، عضو افتخاری انجمن جراحان پوست امریکا (ASDS) ، رتبه دوم آزمون جامع علوم پایه پزشکی کشور در سال 1375 ، رتبه اول ،دانشجوی ممتاز و برگزیده دانشگاه علوم پزشکی شیراز در سال 1380 ، مولف برگزیده سال 1382 ، دارای مدرک SFA استرالیا ، تالیف و ترجمه صد و شصت عنوان کتاب در زمینه پزشکی و بیماری‌های پوست ، مو و زیبایی ، مدیر مسول موسسه فرهنگی انتشاراتی یوسف مهر ، مدیر بخش پوست بیمارستان بهارلو دانشگاه علوم پزشکی تهران ، مجربترین متخصص زیبایی است .

location icon
آدرس : تهران ،الهیه، خیابان فرشته، خیابان مریم شرقی، خیابان امین، برج SMP طبقه 2 واحد B

خدمات دکتر سعید رضا یوسف :

  • بوتاکس
  • فیلر
  • کاشت مو
  • لیپوساکشن
  • فوتونا
  • کاشت ابرو
دکتر سید رضا عبدالمطلبی
verified icon

دکتر سید رضا عبدالمطلبی

شما پوستی سالم و چهره ای زیبا دارید .برای محافظت از این نعمات قطعا وجود یک پزشک حاذق راه گشاست و برای همین دکتر سیدرضا عبدالمطلبی بدون شک یکی از بهترین انتخاب های ممکن است. پزشکی که با ۲۵ سال سابقه طبابت ، دبیر انجمن درمانگاه های تخصصی پوست و موی تهران است و سالهاست که مدرس فیلد زیبایی در جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی است .و قطعا می توانید با اطمینان خاطر مراقبت از زیبایی خود را به ایشان محول کنید .

location icon
آدرس : الهیه ، مریم غربی ، مجتمع تجاری کوئین سنتر واحد ۵۰۳

ساعت کاری 12 تا 4

خدمات دکتر سید رضا عبدالمطلبی:

  • تزریق فیلر ها
  • تزریق ژل
  • تزریق چربی
  • درمان ریزش مو
  • کاشت مو
  • کاشت ابرو
  • تناسب اندام
کلینیک زیبایی ماهرخ
verified icon

کلینیک زیبایی ماهرخ

کلینیک زیبایی ماهرخ، با افتخار در خدمت شماست تا بهترین خدمات زیبایی و مراقبتی را با بهره‌گیری از فناوری‌های روز دنیا ارائه دهد. تیم متخصص و مجرب ما با سال‌ها تجربه در زمینه زیبایی و درمان، به شما کمک می‌کند تا بهترین نسخه از خودتان را تجربه کنید.

phone icon
تلفن: 09198989126
world icon
آدرس سایت: clinicmahrokh.com
location icon
آدرس : تهران، اسلامشهر ، بلوار بسیج مستضعفین ، نرسیده به پاساژ میلاد نور کوچه جمال طهماسبی ، پلاک ۱ ، طبقه اول

جهت مشاوره و رزرو نوبت همین الان با شماره بالا تماس بگیرید.

اولین کلینیک زیبایی در منطقه که دارای 2 دستگاه پیشرفته لیزر 2024 میباشد.
دستگاه کندلا 2024 شاتی و دستگاه رادو نیوفیس

لیزر بانوان و آقایان با جدیدترین دستگاه روز دنیا کندلا 2024

خدمات کلینیک زیبایی ماهرخ:

  • لیزر موهای زائد آقایان
  • لیزر موهای زائد بانوان
  • تزریق ژل
  • بوتاکس
  • هایفوتراپی
  • جوانسازی صورت
  • مزوتراپی
  • خال برداری
  • لیفت با نخ
  • رفع جای جوش
  • رفع غبغب
  • زاویه سازی صورت
کلینیک زیبایی آوینا تهران

کلینیک زیبایی آوینا تهران

کلینیک تخصصی پوست، مو آوینا با بهره‌گیری از کادری متعهد و پزشکان متخصص و مجرب در زمینه خدمات پوست و مو؛ با به کارگیری جدیدترین تجهیزات و به‌روزترین دستگاه‌های دنیا در فضایی دلنشین و امن همراه و پشتیبان شما عزیزان است. مراجعین گرامی بدون صرف وقت و تنها با یک بار مراجعه به کلینیک پوست و مو آوینا از تمامی مزایای این کلینیک بهره‌مند شده و با رضایت و آرامش‌خاطر به نتیجه مورد نظر خود دست خواهند یافت.

location icon
آدرس : تهران ، ونک ، گاندی جنوبی، خیابان 21 ، پلاک23

خدمات کلینیک زیبایی آوینا تهران :

  • تزریق ژل لب
  • تزریق بوتاکس
  • لیزر موهای زائد
  • کاشت مو
  • کاشت ابرو
دکتر یاسمن کتابی

دکتر یاسمن کتابی

دکتر یاسمن کتابی یکی دیگر از بهترین دکتر پوست در ایران می‌ باشد که تخصص پوست و مو و زیبایی خود را از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی دریافت نموده است. ایشان بورد تخصصی درمان بیماری‌ های پوست را با درجه علمی بالایی از دانشگاه شهید بهشتی دریافت نموده و هم اکنون خدمات با کیفیت خود را در شهر کرج به مراجعان ارائه می‌ دهد. دکتر کتابی همواره برترین کیفیت و قیمت‌ ها را برای ارائه خدمات خود در نظر گرفته است و از این طریق رضایت بالایی از مراجعان خود کسب نموده است. ایشان هم اکنون در کلینیک زیبایی آسمان آبی مشغول به فعالیت می‌ باشند و اولویتی مناسب برای شما عزیزان محسوب می‌ شوند.

phone icon
تلفن: 02632402304
location icon
آدرس : کرج، خیابان بهار، نبش بلوار نژاد رمضانی، روبروی فروشگاه کوروش، کلینیک آسمان آبی، طبقه سوم

خدمات دکتر یاسمن کتابی:

  • درمان بیماری‌ های پوست و تزریق چربی
  • تزریق ژل و بوتاکس
  • درمان ریزش مو و پی‌ آر‌ پی
  • کاشت مو و ابرو
  • انواع مزوتراپی و لیفت ابرو
  • لیفت صورت و پاکسازی پوست
  • جراحی افتادگی پلک و رفع غبغب
  • درمان انواع ضایعات پوستی و جوانسازی صورت
  • میکرودرم و لیزر جوانسازی
  • درمان تعریق بیش از حد با تزریق بوتاکس و درمان جای جوش
دکتر سارا صنیعی

دکتر سارا صنیعی

دکتر سارا صنیعی مدرک پزشکی عمومی خود را از دانشگاه علوم پزشکی تهران دریافت نموده است و به عنوان شاگرد اول دانشگاه در سال 1386 فارغ التحصیل شده است. ایشان با کسب نمرات عالی در امتحان دستیاری توانستند وارد رشته تخصصی بیماری‌ های پوست شوند و با کسب رتبه برتر، بورد تخصصی خود را در سال 1390 از دانشگاه علوم پزشکی تبریز دریافت نمایند. دکتر صنیعی سابقه فعالیت در بیمارستان سینا، اسد آبادی و کلینیک نیک سیما را دارا می‌ باشد و هم اکنون با کیفیت‌ ترین خدمات را در حوزه‌ های گوناگون زیبایی به شما عزیزان ارائه می‌ دهد. پس وقت را از دست ندهید و جهت درمان بیماری‌ های پوست و دریافت خدمات زیبایی با کیفیت با خیالی آسوده به ایشان مراجعه نمایید.

phone icon
تلفن: 04133367497
location icon
آدرس : تبریز، بلوار آزادی، سه راه گلگشت، ساختمان گلگشت، طبقه ششم

خدمات دکتر سارا صنیعی:

  • کربوکسی تراپی و کرایوتراپی
  • درمان جای جوش و آبله مرغان
  • درمان اسکارهای قدیمی و جای کک و مک
  • لیزر موهای زائد و جوانسازی پوست
  • لیفت صورت و درمان غبغب
  • مزوتراپی و تزریق ژل و چربی، تزریق بوتاکس و جراحی ناخن
  • درمان گودی و سیاهی دور چشم، کاشت مو و ابرو
  • رفع اسکار و جای جوش و رفع ضایعات عروقی و کک و مک
  • لیزر درمانی و جوانسازی پوست
دکتر زهره مقامی

دکتر زهره مقامی

دکتر زهره مقامی نیز یکی دیگر از بهترین دکتر پوست در ایران می‌ باشد که تخصص پزشکی خود را در رشته درمان بیماری‌ های پوست و ارائه خدمات زیبایی آن دریافت نموده است. ایشان دارای بورد تخصصی پوست و مو و زیبایی می‌ باشند و رتبه برتر فرهنگستان علوم کشوری را دریافت نموده‌ اند. دکتر مقامی هم اکنون عضو انجمن متخصصین پوست اروپا می‌ باشد و از بهترین جراح پوست در کشور نیز محسوب می‌ شود. تمامی خدمات قابل ارائه توسط ایشان در برترین سطح کیفی و قیمت‌ های مناسبی به شما مراجعان ارائه داده می‌ شود و گزینه‌ ای مناسب برای شما محسوب می‌ شوند.

phone icon
تلفن: 071713321
location icon
آدرس : شیراز، خیابان قدوسی غربی، جنب کوچه 12، کلینیک پوست و مو و زیبایی آرمانی
دکتر حجت رحمانی فر

دکتر حجت رحمانی فر

دکتر حجت رحمانی فر متخصص پوست و زیبایی در شهر اهواز می‌ باشد که تخصص خود را از دانشگاه علوم پزشکی تهران دریافت نموده است. ایشان هم اکنون دارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران هستند و انواع خدمات زیبایی و لیزر درمانی را با کیفیت بالایی به شما عزیزان ارائه می‌ دهند. دکتر رحمانی فر در برترین کلینیک‌ های زیبایی اهواز سابقه فعالیت داشته است و در زمینه سوختگی نواحی گوناگون صورت نیز تخصص بالایی دارا می‌ باشد. هم اکنون تمامی شما عزیزان جهت برخورداری از خدمات با کیفیت پوست می‌ توانید با خیالی آسوده به ایشان مراجعه نمایید.

phone icon
تلفن: 06133916117
location icon
آدرس : اهواز، کیانپارس، نبش خیابان 12، غربی مجتمع پزشکان سپید، واحد 107

خدمات دکتر حجت رحمانی فر:

  • لیزر درمانی و جراحی زیبایی پلک
  • تخلیه چربی و تزریق چربی به مناطق مختلف بدن
  • تزریق ژل و بوتاکس
  • میکرونیدلینگ و مزوتراپی
  • لیزر موهای زائد و کاشت مو
  • جراحی خال و انواع کیست 
  • پاکسازی و درمان جوش و جای جوش
  • درمان لک و کک و درمان چین و چروک
دکتر زینب عظیمی

دکتر زینب عظیمی

دکتر زینب عظیمی یکی دیگر از بهترین دکتر پوست در ایران می‌ باشد که هم اکنون تمامی خدمات با کیفیت زیبایی خود را در شهر رشت به مراجعان ارائه می‌ دهد. ایشان با خدمات بی‌نظیر خود رضایت بیش از 98 درصد از مراجعان خود را کسب نمودند و همواره قیمت‌ های مناسبی برای خدمات خود در نظر گرفتند. دکتر عظیمی هم اکنون عضو انجمن متخصصین پوست بین‌ الملل و همچنین انجمن متخصصین پوست کشور می‌ باشد و با سابقه و مهارت بالای خود یکی از برترین گزینه‌ ها برای شما عزیزان محسوب می‌ شود.

phone icon
تلفن: 09378990485
location icon
آدرس : رشت، گلسار، خیابان نواب صفوی، کوچه آبان، ساختمان افسون، طبقه سوم

خدمات دکتر زینب عظیمی:

  • ار اف بیسیک و ترماژ، کربوکسی تراپی
  • لیزرco2، درمان قرمزی وجای جوش
  • پیلینگ قوی ضد لک و ضد جوش
  • هیدرودرمی، فیشیال و پاکسازی پوست
  • کویتیشن، مزوتراپی ولاغری
  • کاهش تعریق با بوتاکس، پلاسماجت پلک
  • نانوفت، تکنیک تلفیقی سابسیژن بافیلر
دکتر شهلا نعمتی

دکتر شهلا نعمتی

دکتر شهلا نعمتی متخصص پوست و زیبایی در شهر کرمانشاه می‌ باشد که مدرک تخصصی خود را در رشته زیبایی پوست و لیزر دریافت نموده است. ایشان هم اکنون عضو انجمن متخصصین پوست ایران هستند و بورد تخصصی خود را با درجه علمی بالایی دریافت نمودند. دکتر نعمتی انواع خدمات زیبایی پوست و مو را با کیفیت بالا و قیمت‌ های مناسبی به شما عزیزان ارائه می‌ دهد و در این راه از مرغوب‌ ترین مواد اولیه استفاده خواهد نمود.

phone icon
تلفن: 09184807505
location icon
آدرس : کرمانشاه، بلوار نوبهار، نرسیده به میدان مرکزی، بین کوچه 122 و 124، ساختمان مهراد، طبقه هفتم، واحد 22

خدمات دکتر شهلا نعمتی:

  • تزریق ژل و بوتاکس
  • لیفت صورت با نخ
  • جراحی بلفاروپلاستی
  • لیزر موهای زائد با جدیدترین دستگاه‌ ها
  • مزوتراپی و پی آر پی
  • درمان جای جوش و اسکار
  • تزریق بوتاکس و فیلر به نواحی گوناگون صورت
  • تزریق چربی به نواحی گوناگون بدن

شایع ترین بیماری های پوستی و علائم آن ها

درماتیت و اگزما: درماتیت یک نوع التهاب پوستی است که موجب تورم و خارش می شود. این نوع بیماری به مدل های مختلف از جمله درماتیت تماس ، درماتیت سبورئیک و درماتیت آتوپیک اتفاق می افتد که هر کدام به گونه مختلفی پوست را تحت تاثیر قرار می دهد.

عفونت های قارچی: عفونت های قارچی می توانند بر روی پوست ، ناخن و مو تاثیر بگذارند. عفونت های قارچی ممکن است فرد را با مشکل در سیستم ایمنی بدن دچار کند.

رزاسه: علائم این بیماری قرمزی بر روی پوست صورت است و در بسیاری از مواقع به صورت ظاهری کوچک و پررنگ است. رزاسه می تواند در ابتدا از بینی و گونه ها شروع شده و به پیشانی ، گوش ، قفسه سینه ، چانه ادامه پیدا کند.

زگیل: هنگامی که ویروس وارد لایه اولیه پوست شود ، این بیماری رخ می دهد. زگیل ها بیشتر مواقع بدون درمان خوب می شوند. یک دکتر خوب باید بتواند با به کارگیری انواع راه های درمانی زگیل را حذف کند.

بیماری های مو: حدود نیمی از مردم دنیا به دلایل مختلفی با مشکل ریزش مو دچار هستند. ریزش موها ممکن است به خاطر یک مشکل اساسی مانند آروپیک یا دلیل دیگری از جمله اختلالات هورمونی ، کمبود ویتامین B داشته باشد که باید توسط پزشک متخصص مشخص شود.

آکنه: یکی از رایج ترین بیماری های پوستی است که بر روی غدد چربی پوست تاثیر می گذارد. دلایل مختلفی وجود دارد که باعث به وجود آمدن جوش می شود. آکنه عوارضی مانند افسردگی ، کاهش اعتماد به نفس را به دنبال خواهد داشت.

شایع ترین بیماری های پوستی و علائم آن ها

3 ویژگی بهترین دکتر پوست در ایران

1.یافتن بهترین راه حل درمان

اصلی ترین ویژگی بهترین دکتر پوست، توانایی تشخیص بهترین راه حل درمان است. برای مثال ، فرض کنید که بیماری برای برطرف کردن مشکل عفونت های پوستی قصد دارد به متخصص پوست مراجعه کند ، در این مواقع ممکن است راه حل های زیادی برای برطرف کردن عفونت وجود داشته باشد.

2.آشنایی با تمام راه حل های درمانی و تجهیزات پیشرفته

در ادامه ویژگی های بهترین دکتر پوست را بیان می کنیم، پزشک مورد نظرتان باید یک پزشک به روز و آشنا به جدیدترین راه حل های درمانی باشد. به عنوان مثال ، این روزها لیزر موهای زائد روش های متعددی دارد که هر کدام شیوه و روش و مزایا و معایبی دارد و روز به روز این روش ها پیشرفت کرده و تجهیزات جدیدی برای لیزر درمانی تولید می شود.

3.آگاهی کامل از شرایط بیمار

بیماری های پوستی از جمله مشکلاتی هستند که باید به طور مداوم و پیوسته زیر نظر پزشک باشد. برای مثال ، فردی که کاشت مو انجام داده است پزشک متخصص باید هر چند ماه یک بار از وضعیت موهای بیمار آگاهی داشته باشد.

بهترین دکتر پوست در تهران چه کسی است؟

هنگامی که به دنبال یک دکتر پوست خوب هستید باید به نکات زیر توجه کنید:

  • درباره راه های مختلف درمان و نتایج حاصل از آن اطلاعات کافی بدست آورید.
  • دقت داشته باشید که پزشک مورد نظرتان دارای بورد تخصصی باشد.
  • به کلینیک مورد نظر رفته و با متخصص پوست صحبت کنید.
  • کلمه متخصص و بورد تخصصی باید در مهر و سرنسخه پزشک باشد.
  • از دیگر بیماران یا دوستان و آشنایان خود درباره پزشک مورد نظر تحقیق کنید.

انتخاب بهترین دکتر پوست در تهران یا در هر شهر دیگری از اهمیت بالایی برخوردار است. شما با بررسی رضایت بیماران قبلی دکتر انتخاب شده یا نمونه کارهای انجام شده آن به راحتی تجربه و مهارت دکتر را تشخیص دهید. یکی از معیارهای مهم و اصلی تشخیص یک دکتر خوب ، تعداد بیماران سالانه ، تعداد عمل های جراحی و هم چنین سابقه کاری او است.

جمع بندی

در کنار این همه عامل های مهم که در بالا برای شما توضیح دادیم، داشتن پوستی زیبا و صاف می تواند اعتماد به نفس شما را بالا برده و کمک شایانی به داشتن یک زندگی زیبا می کند. راه های زیادی برای جوانسازی و حفظ آن وجود دارد که به چند مورد از آن ها اشاره نمودیم.

و در آخر نهایت تشکر و قدر دانی را داریم از شما عزیزانی که تا پایان مقاله بهترین دکتر پوست در ایران همراه ما بودید. در صورت داشتن هرگونه سوال یا پیشنهاد می توانید از طریق سایت پزشکا با ما در میان بگذارید و در سریع ترین زمان ممکن پاسخگو شما خواهیم بود.

4.1/5 - (51 امتیاز)
اعضای تیم تحریریه "پزشکا" متشکل از افرادی است که در حوزه پزشکی و سلامت، سابقه و اطلاعات کافی دارند. تمامی مطالب ما در وبسایت پزشکا همراه با تایید پزشکان و متخصصان حاذق در زمینه بهداشت و سلامت برای انتقال دانش و تجربه به شما، منتشر می‌شود.
دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا